Temat: Panikuje...

dostalam obsesji na punkcie swojego wygladu....jak  nigdy... z kazdym dniem, ktory jest blizej wakacji ze mna jest coraz gorzej.... czy tylko ze mna cos nie tak ?? ;/ a najgorsze to, ze cwicze....a razem z cwiczeniem przybieraja mi cm ... :(:( .. a moze to przez okres jestem taka spuchnieta.... a czy wtedy ma sie wieej rowniez w talii nie tylko w biodrach i brZuchu ? wybaczcie... zrobila sie z emnie mega panikara
Jeśli ćwiczysz rozwijasz mięśnie, a one trochę ważą, więc się tym nie przejmuj. : ) 
oj znam to znam... mam tak samo... tez bardzo panikuje i widze ciagle w lustrze grube cialo... i tylko mysle jak ja sie pokaze na plazy... co do okresu zawsze sobie tlumacze, ze to przez niego wygladam gorzej ;D ale jak jest naprawdę nie mam pojecia ;D
Pasek wagi
szkoda, ze nie ma takiego czegos, ze chce po prostu wygladac swietnie i tak jest
a nie zatrzymuje ci sie woda w organizmie ?

mnie sie na udach takie buly zrobily, jak stoje bokiem to mam tak ) i tez chce sie tego pozbyc. 
wczoraj przegladalam temat tancere go go i partner wskazal ktore mu sie podobaja a ja sie rozryczalam
nie mam pojecia co z moja woda w organizmie ... wiem, ze zaczyna mnie dobijac...mam masywne uda....widac troche cellulit..nie wiem jak sie go pozbyc..;/ i te boczki...
Ja nie panikuję, ale robię się apatyczna, smutna, rozgoryczona. Chce mi się ryczeć i najchętniej cały dzień przeleżałabym w łóżku.
Przy okresie waga się waha, może woda się zatrzymuje w organizmie, a od ćwiczeń mogą chwilowo się zwiększać obwody, ale potem powinno być coraz lepiej.

Ostatnio mimo motywacji i solidnej pracy mam fatalny humor i dostrzegam w sobie coraz więcej wad.

Kamaelka mam tak samo jak Ty. Ćwiczę dużo, modeluję ciało a czuję się beznadziejnie.

> a nie zatrzymuje ci sie woda w organizmie ?mnie
> sie na udach takie buly zrobily, jak stoje bokiem
> to mam tak ) i tez chce sie tego pozbyc. wczoraj
> przegladalam temat tancere go go i partner wskazal
> ktore mu sie podobaja a ja sie rozryczalam

 

Nie przejmuj sie, one sa podrasowane fotoszopem ;]

Pasek wagi
wiem,  famme ale mimo wszystko. partner mnie przytulil i powiedzial ze jestem ok. 

jak zwrocil mi uwage ze wygladam be to sie akceptowalam
jak troche zeszlam i czekam na efekty i prawi mi komplementy to ja sie nie akceptuje

hahahaha :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.