- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 października 2024, 13:05
Wydaje mi się że ostatnio mam problem z jedzeniem. Nigdy wcześniej tak nie miałam. Obecnie mam 27 lat ale nigdy nie chorowałam na anoreksję bulimie itp . Mój problem polega na tym że obsesyjnie myślę na temat tego co będę jadała i ile mogę tego zjeść. Muszę dokładnie wyliczyć kcal . Nie zjem niczego dopóki nie dowiem się ile ma kcal. Mam ustaloną normę dzienną i jej się trzymam. Jednak zdarzają się dni w których nie chce jeść nie dlatego że nie jestem głodna tylko dlatego że chciałabym szybciej schudnąć obecnie przy wzroście 161 cm ważę 54 kg a chciałbym ważyć 50 i na tym się zatrzymać ewentualnie 48 ale nie być też za szczupła. Jednak bardzo nie chce przytyć. Zdarzają się dni w których nie chce jeść i wtedy mocno się ograniczam bywa że nie jem więcej niż 500 kcal. Potrafię nawet słabnąć z głodu ale mnie to cieszy i tu już wiem że to nie jest normalne w internecie czytałam że jest to objaw anoreksji ale to raczej na pewno nie jest ta choroba bo ja w większości dni jem tylko jak pisałam wcześniej przeliczam kcal. Istnieje też prawdopodobieństwo że nie jest to żadna choroba związana z jedzeniem tylko to po prostu ja taka jestem i tyle może ma ktoś podobnie
6 października 2024, 15:23
moze gdyby to pisala 14-16 latka uznalabym ze to przejdzie z wiekiem, ale juz trzeba szukac pomocy. Ty masz 27 lat, wydawaloby sie osoba dorosla i odpowiedzialna za swoje decyzje- jak sama zauwazylas nie jest to co robisz normalne i zdrowe. Jesli sama sobie z tym nie radzisz to szukaj pomocy lekarskiej. Moim zdaniem tak, masz problem.