- Dołączył: 2010-05-10
- Miasto: Mauritius
- Liczba postów: 21812
20 maja 2011, 09:22
Jak myslicie czy solidna owsianka przed oddaniem krwi to dobry pomysl czy to za duzo cukru?
Na jakims forum znalazlam jednak ze mleka pic nie nalezy.
Ma ktos jakies sprawdzone informacje i moze mi wprost napisac co mam zjesc ? Bo 'lekkie sniadanie' to moze byc coklwiek.
- Dołączył: 2008-04-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4317
20 maja 2011, 09:24
Oddaje krew regularnie i to ma być lekkie śniadanie, ale nie małe, bo tracisz prawie pół litra krwi. Myślę, że duża micha owsianki to minimum co powinnaś zjeść, a po oddaniu krwi wciąć trochę czekolady dla energii. Pierwsze słyszę żeby nie można było pić mleka, pij do woli.
- Dołączył: 2011-05-16
- Miasto: Dalanówek
- Liczba postów: 1055
20 maja 2011, 09:26
jedz kobito zebyś nie zemdlała
![]()
- Dołączył: 2010-05-10
- Miasto: Mauritius
- Liczba postów: 21812
20 maja 2011, 09:28
Tylko tych czekolad to ja wcale nei chce bo ktos to bedzie musial zjesc :D
- Dołączył: 2008-04-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4317
20 maja 2011, 09:30
I tak dostaniesz batonika przed oddawaniem krwi i to już radziłbym zjeść, a czekolady możesz olać. Ale nie hamuj się jeśli chodzi o śniadanie.
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 3025
20 maja 2011, 09:30
U mnie w szkole zawsze czekolady można było włożyć do specjalnego kosza, one były wysyłane do domu dziecka. :) A w stacji krwiodawstwa tez można było się zrzec.
20 maja 2011, 09:33
Ja jem normalne sniadanie. A jak oddaje pozniej, to obiad, czy co tam akurat jest w planie. Czekolad u nas nie daja. Zawsze mozesz nie wziac, albo komus sprezentowac.
20 maja 2011, 09:34
Ooo, batonikow tez tu zadnych nie daja...
- Dołączył: 2010-05-10
- Miasto: Mauritius
- Liczba postów: 21812
20 maja 2011, 09:38
ale jak daja za darmo to szkoda nei brac :P.
Ok to zjem ta owsiane i kawka popije a potem obiadek i troche gorzkiej czekolady.
