18 maja 2011, 09:38
mam za 4h mature ustną z niemieckiego.. strasznie się stresuje i boje się że tak jak na ustnym polskim nie będę mogła wykrztusić z siebie słowa :( i takie pytanie czy warto wziać tabletki uspokajające? jakieś ziołowe? czy za bardzo mnie 'otumanią' ?
- Dołączył: 2010-11-25
- Miasto:
- Liczba postów: 2514
18 maja 2011, 09:45
można wziąć jakieś ziołowe, ale wg mnie one nie pomogą. przynajmniej ze mną tak było przed maturą ;)
18 maja 2011, 09:58
jeśli wcześniej nic takiego nie brałaś, odradzam z eksperymentem w tak ważnej chwili
nie wiesz jak na nie zareagujesz... a reakcje są różne na różne leki i ziołowe tabletki.
Dla śmiechu powiem, że osobiście zasypiam po podaniu mi apapu lub innego tego typu przeciwbóla. i w maksymalnie 15 minut śpię twardo jak trup hehe.
Nie używam więc żadnych leków, ale skoro śpię po przeciwbólu z kofeiną, nie wiem co by było po uspokajaczu. Skoro więc nigdy nie brałaś, trudno przewidzieć reakcje
- Dołączył: 2009-12-15
- Miasto: Wenecja
- Liczba postów: 312
18 maja 2011, 10:08
Nie bierz- moja koleżanka nie wiedziała jak na nią działają takie tabletki i na maturze pisemnej zasnęła na ławce! ;p Lepiej wypij herbatkę z melisy, oddychaj głęboko. Ja mam za 4 godziny z polskiego i też się stresuję nieźle.
- Dołączył: 2009-03-01
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1622
18 maja 2011, 10:09
relamax b6 ale w chwili silnego stresu nieskuteczny.
- Dołączył: 2011-04-29
- Miasto: Sanok
- Liczba postów: 1655
18 maja 2011, 10:28
nic nie bierz - taki stres jest mobilizujący
ja tez na egzaminach sie ostro stresowała, nie mogłam spać i jeśc a jak weszłam na sale jak reka odjął
- Dołączył: 2010-11-04
- Miasto: Dubaj
- Liczba postów: 5318
18 maja 2011, 10:29
Zjedz czekoladę, poczujesz się lepiej :-)
18 maja 2011, 10:58
Wypij meliskę. Jeżeli wcześniej nie brałaś tabletek, to nie bierz, a na przyszłość, przed egzaminami, polecam 1 tabletkę valused. To jest zdaje się połowa dawki i... "zdaje egzamin". Ja tak robię, kiedy mam mega stres przed egzaminem.
18 maja 2011, 11:27
no własnie nie brałam nic wcześniej;/ to chyba jednak wypije herbatke i zjem tabliczke czekolady (kij z dieta ;d ) mam nadzieje że jakoś to pójdzie..
Shieayuki powodzenia i 3mam kciuki ;)
18 maja 2011, 16:02
> nic nie bierz - taki stres jest mobilizującyja tez
> na egzaminach sie ostro stresowała, nie mogłam
> spać i jeśc a jak weszłam na sale jak reka odjął
U mnie to wygląda trochę inaczej. Przed egzaminem się nie stresuje aż tak, a jak wejdę do sali gdzie egzaminują wtedy mnie dopada. Na mnie silny stres działa zupełnie odwrotnie
![]()
Zawsze mnie wręcz paraliżuje