© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 listopada 2022, 23:12
Czy to prawda że naprzemienne prysznice pomagają hartować odporność, ujędrniają skóre i ogólnie są dobre dla zdrowia ? Można przeczytać w internecie że to prawda ale raczej nie są to żadne naukowe źródła... Macie jakieś info na ten temat ?
19 listopada 2022, 10:41
Mnie to swego czasu bardzo podniosło obniżoną odporność i zredukowało rozstępy. Z tym, że naprzemienne jednak z przewagą zimnej i bez gorącej, oraz nie po głowie tą lodowatą wodą. Świetne pod wieloma względami, jeśli oczywiście ktoś jest z gruntu zdrowy i nie ma jakichś przeciwskazań. Super sprawa.
Edytowany przez mia_1979 19 listopada 2022, 10:42
