Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 20 kg w 4 miesiące

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ariannalopez

ariannalopez

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2011, 17:40

Mam znajomą, która schudła w 4 miesiące 20 kg. Jak to zrobiła? Jabłko dziennie! a w weekend wpiep**ała na maksa, aod poniedziałku znowu jabłko dziennie i tak przez 4 miesiące... Ktos próbował coś podobnego na jabłkach? Ja chciała schudnąc w ten sposób, ale gdy w jednym dniu zjadłam jabłko to nie wytrzymałam i musiałam zjeś z 5 kolejnych... :(
Zdjęcie użytkownika Guren

Guren

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2011, 18:03

Najlepszą dietą jest dieta Beara Gryllsa.
Zdjęcie użytkownika .coco.

.coco.

  • Dołączył: 2010-10-24
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 1893

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2011, 18:04

.
Obecna sylwetka
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Noelle.natalie

Noelle.natalie

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2011, 18:09

szkoda gadać
Zdjęcie użytkownika jnn007

jnn007

  • Dołączył: 2011-01-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 27

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2011, 18:10

haha ;-)

co do powyższego wyniszczania ogranizmu, bo chyba nawet nie możemy tego nazwać "dietą" to gratuluję pomysłu... Gdyby to było suteczne i zdrowe to istaniałaby taka pozycja w dietach, a i dietetycy by ją polecali. No kosmos. Pomysłowość niektórych mnie rozbraja ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bezimienna66

Bezimienna66

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2011, 18:20

fuck -.-
Zdjęcie użytkownika lagoena

lagoena

  • Dołączył: 2011-03-31
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2633

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2011, 18:22

> Najlepszą dietą jest dieta Beara Gryllsa.

o tak! < 3
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Houzi

Houzi

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2011, 18:24

> Najlepszą dietą jest dieta Beara Gryllsa.
popieram;D
Swoja drogą- schudłam 17,5 kilo w 3 miesiące z dietą 1000 kcal
+ćwiczenia na stepperze, z hantlami i na macie;D

Zdjęcie użytkownika moonglow

moonglow

  • Dołączył: 2011-04-30
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 218

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2011, 18:30

lepiej tego nie czytac !! ;/ 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Jasiunia2

Jasiunia2

  • Dołączył: 2007-01-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1947

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2011, 18:43

A nie lepiej w tygodniu nic nie jeść?

Zdjęcie użytkownika wisienka25

wisienka25

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2011, 18:47

w sumie w 4miesiace mozna schudnac 20kg bez takich drastycznych diet
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.