© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 stycznia 2021, 12:53
Chccialam spytać czy ktoś z was korzystał z takich urządzeń jak vacu, rower czy bieżnia albo steper
Jest to na tą chwilę jedyne otwarte miejsce w moim mieście. Zaczęłam chodzić 2 stycznia i tak...
Ubytki w biodrach ze 107 na 103 a w pasie z 83 na 79
Chodzę 5 razy cw tygodniu na dwa ćwiczenia bieżnia rolki ( masaż na takim wielkim urządzeniu rolce gdzie dotyka się wybrana częścią ciała) albo wymiennie limfo drenaż
Czy ktoś ma doświadczenia na takim sprzęcie i jakie efekty
23 stycznia 2021, 13:07
Ja kilka razy chodziłam na rolkę, jak mnie brało przeziębienie. I masowalam tylko stopy. Po takim masażu byłam zdrowa. Koleżanka mi poleciła. Działało. Plus niesamowity relaks.
23 stycznia 2021, 13:12
Na mnie tak działa limfo drenaż. We wtorek miałam bardzo silny bol ręki, a w środę wstałam jak nowa.
