- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 maja 2011, 06:36
Witam serdecznie :)
Zapewnie nie jedna z Was oglądała już ten program na MTV - leci co niedzielę. W każdym odcinku przedstawiona jest inna osoba, która pragnie schudnąć. Tylko, że ci ludzie mają tylko wakacje na zgubienie np. 40 kg, bo tak kilka osób tam zeszczuplało. Jednak zastanawiam się czy to jest dobre, przecież mogą mieć efekt jojo ... Tutaj nie jednak z dziewczyn schudła 40 kg, ale np. w rok - wg mnie to jest trwalszy efekt. Tam ludzie chudną po 3-4 kg tygodniowo, trenują po 4 godziny dziennie - codziennie, mają diety ... Czy Waszym zdaniem nie jest to za duży rygor ??? Ja jednak wyznaję zasadę - chudnij wolno, ale bez efektu jojo. Nawet 2 kg mniej w miesiącu wywołują radość na mojej buzi. A wg tego programu musiałabym w miesiącu schudnąć mniej więcej 15 kg :] Napiszcie co sądzicie o tym programie :)
4 maja 2011, 09:42
4 maja 2011, 13:51