Temat: L-karnityna

Podobno L-karnityna chamuje troche głód, ale są przeróżne poczytanjąc od tabletek kończąc na płynnych. I nie wiem czy kupić jakąś w aptece czy w sklepach z suplementami np. "Trec". Nie mam pojęcia czy to się czymś różni.
L-karnityna nie hamuje głodu. Skąd ta informacja?
Usłyszałam od kolegi. Więc warto coś brać na pochamowanie głodu oprócz wody i herbatek, chodzi mi o jakieś suplementy diety czy odżywki.
nie hamuje głodu,
i działa tylko kiedy się ćwiczy.
Stosując l-karnityne bez wysiłku fizycznego nie będzie efektów
Pasek wagi
Ja mam lcarnityne. Bierze się ją przy częstych i długich treningach, bo tak to nic to nie da. I ona przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, ale nie podnosząc temp. ciała.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.