© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 marca 2020, 19:32
Sluchacie ASMR ? przed snem w celach relaksacji ? a moze jestescie z tej grupy osob ktory to drazni i niesamowicie irytuje zamiast relaksowac?
jak ktos ma jakies swoje ulubione ASMR moze zapodac tu linka chetnie poslucham, dobrze mi sie po nich spi.
27 marca 2020, 23:04
Nie znalam tego. Az ciezko mi uwierzyc, ze to moze pomoc sie odprezyc. Mnie doprowadza do szewskiej pasji, jak zasypaim to lubie tylko jedno: absolutna cisze
27 marca 2020, 23:52
Musiałam pójść zobaczyć co to.... Koszmar! Jak się mam relaksować to przy jakiś odgłosach natury,szumie wody, a nie jakiś okropnych odgłosach ludzi...to chyba nie do końca normalne ;)
28 marca 2020, 01:09
Do tej chwili nie miałam pojęcia o istnieniu czegoś takiego. Wg wiki to przyjemne mrowienie w okolicach szyi i orgazm mózgu. Nie przesadzałabym.
Kocham - szepty, stukanie i inne wariactwa To jeden z najfajniejszych kanałów według mnie: ASMRMagic
Dzięki za ten link. Brzmi przyjemnie. Jak potrenuję, to może nawet poczuję dreszczyk.
28 marca 2020, 06:59
nie wiem co to takiego
Oooo, ciekawe. Obejrzałam kawałek ale w warunkach mało pozwalających na skupienie. Zainteresuję się tematem. Za to moje koty chyba lubią 
28 marca 2020, 08:25
Uwielbiam! Zasypiam przy tym prawie codziennie, a działa na mnie nawet bez słuchawek, momentalnie się odprężam i śpię ;)
Podrzucam trzy ulubione kanały
28 marca 2020, 08:34
Włączyłam ta ostatnia i mam ochotę jej przywalić. Strasznie wkurzające
28 marca 2020, 10:13
Hahaha ciarki wstydu mnie przechodza jak to slysze i widze :D
Nie, ani do snu ani w ogole. Jak juz to slucham odglosow dzungli/morza albo jakies opowiesci na youtube ;) Ja akurat nie mam problemu z zasypaniem.
O ASMR slyszalam juz jakis czas temu, pierwszy raz zobaczylam to u Boruciaka :P
Edytowany przez mlodapanna2020 28 marca 2020, 10:27
28 marca 2020, 10:14
Uwielbiam! Zasypiam przy tym prawie codziennie, a działa na mnie nawet bez słuchawek, momentalnie się odprężam i śpię ;) Podrzucam trzy ulubione kanały
Koreanczycy sa mistrzami ASMR
28 marca 2020, 13:50
Kiedyś trafiłam i raz na jakiś czas lubię wieczorem przed snem posłuchać jakiegoś "szurania", tak samo jak tzw. muzyki relaksacyjnej, szumu morza czy czegoś w tym stylu. Filmy z masażami też mnie relaksują - pełno tego na yt i ma sporą widownię, więc chyba nie jestem dziwna :P.Dla tych co pierwszy raz się spotkali, jeśli chcecie spróbować to koniecznie słuchawki ;).
Dlaczego słuchawki są konieczne?
28 marca 2020, 14:00
nienawidzę !!!!
