Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Po jakim czasie widać znaczne efekty odchudzania?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Marsylia

Marsylia

  • Dołączył: 2011-02-13
  • Miasto: Polska
  • Liczba postów: 75

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 20:18

Tak jak w temacie. Bez cyfr, po ilu tygodniach waszej diety ktoś powiedział Wam, że schudłyście?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olimpiss

Olimpiss

  • Dołączył: 2010-05-24
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3291

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 20:24

po 4 miesiącach ...koszmar
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dunotit

dunotit

  • Dołączył: 2010-11-07
  • Miasto: Manhattan
  • Liczba postów: 1054

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 20:24

u mnie np po 3 - 4 tygodniach diety coś widać tak, że ludzie zauważali, buzia szczuplejsza i wgl ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 20:27

U mnie 1,5 miesiąca. 
Zdjęcie użytkownika kocham.

kocham.

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 20:28

To zależy, bo jeśli ktoś waży 55kg i chce zejść do 50kg to możliwe, że nikt się nie zorientuje. Ja miałam dość sporą nadwagę i efekty były po 5kg. Ale taki naprawdę wielki szok był w połowie odchudzania. Jak spadło 10kg. Jak ktoś ma dużo do zrzucenia ludzie zaczną zauważać, bo to naprawdę widać. Jenym widać po 2-3kg, a innym dopiero po 8kg. ;)
Zdjęcie użytkownika agnes95

agnes95

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2364

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 20:40

po 2 miesiącach ;(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SELMII

SELMII

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1961

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 20:52

u mnie po 3 miesiącach. Chociaż waga zmalała tylko o jeden kilogram przez ostatni miesiąc ale zaczęłam więcej ćwiczyć. I może dlatego ludzie zaczęli zauważać:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Aneta8111

Aneta8111

  • Dołączył: 2011-03-07
  • Miasto: Dąbrowa Górnicza
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 20:52

po 3 tygodniach dowiedziałam się od znajomej że schudłam ,ogólnie czułam  wcześniej po ciuchach
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatkax3

Agatkax3

  • Dołączył: 2010-08-15
  • Miasto: Kraina Marzeń
  • Liczba postów: 4631

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 20:53

To zależy też czy masz nadwagę,jak dużą czy może masz prawidłową wagę,ale chcesz troszkę schudnąć.
U tych z prawidłową wagą idzie ciężej,no i na efekty trzeba dłużej czekać,a u tych z nadwagą idzie łatwiej,choć też wszystko zależy od organizmu.Każdy organizm inaczej odbiera dietę i zmiany odżywiania.No ale oczywiste,że jak ktoś jest szczupły to trudniej schudnie. :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martynaaaaaaa

Martynaaaaaaa

  • Dołączył: 2010-12-03
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 1148

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 21:29

2-3 miesiące
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.