Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile macie cm w udzie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika grossement

grossement

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2011, 19:54

przy jakiej wadze i jakim wzroście? w którym miejscu mierzycie? tuż pod pośladkiem?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika desperatka116

desperatka116

  • Dołączył: 2011-01-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 99

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 09:36

> Ja tak samo w najgrubszym. Przy 165 mam 53cm przy
> takiej wadze jak na pasku


mam identyczna wage, wzrost i cm :P hehe
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Arisava

Arisava

  • Dołączył: 2010-08-20
  • Miasto: Tokio
  • Liczba postów: 150

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 09:46

169 cm wzrostu - najgrubsze miejsce - 57 cm .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika klikasia

klikasia

  • Dołączył: 2008-01-04
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2072

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 10:03

168cm, udo 58cm w najgrubszym miejscu, zaraz pod posladkami. Jak wazylam 56kg 2 lata temu, w udzie mialam 53cm i do tego daze :)
Wymyslilam wzor na idealne uda :) Ciekawe, czy sie sprawdzi??

idealne udo [cm] = (wzrost-100) * 4/5

moj przyklad:
idealne udo [cm] = (168-100) * 4/5 = 68 * 4/5 = 54,4cm

Jak takie osiagne to wymysle ikolejny wzor :D

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika schudnacdo18

schudnacdo18

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 10:06

dziwny ten wzór
u mnie wyszło z niego 49,4cm
miałam 50cm i wcale nie uważałam tego za idelane
wolałabym z 46
Zdjęcie użytkownika mniejj

mniejj

  • Dołączył: 2011-03-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 10:15

przy wzroście 173 cm i wadze 47 kg. w najgrubszym miejscu w udzie mam 45cm
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Peggy.brown

Peggy.brown

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 10:31

mierząc tuż pod pośladkiem, w najgrubszym miejscu, 61. :/ przy wzroście 170 cm wzrostu i wadze 80.3.
Zdjęcie użytkownika karmelijkaa

karmelijkaa

  • Dołączył: 2011-04-02
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1238

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 10:32

Pierwszy raz zmierzyłam... w najszerszym mam 55... a uda według mnie sa najrosze w mojej sylwetce.. waże 53 kg przy 168.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Peggy.brown

Peggy.brown

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 10:57

...

Edytowany przez Peggy.brown 21 kwietnia 2011, 10:58

Zdjęcie użytkownika grossement

grossement

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 11:06

klikasia, dzięki za wzór! : D Według niego powinnam mieć 58,4 cm...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika grossement

grossement

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 11:07

Peggy.brown, no to witaj w klubie! O, mieszkasz niedaleko mnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.