Temat: Którą diete wybrać ?

Witam byłam dotychczas na diecie Bebio i Qczaj-a teraz mam skończone abonamenty i zastanawiam się która będzie najlepsza. Z doświadczenia wiem że bebio i qczaj to było to samo ale może vitalia ma coś więcej ? 

Mam też wątpliwości czy w przypadku Vitalii wybrać dieta smacznie dobasowana czy vitalia holia

Proszę o radę :)

Diety Qczaj-a nie próbowałam, dieta beBio jest prawie tym samym co vitalia smacznie dopasowana a vitalia Holia to nic innego jak aplikacja fitatu powiększona o posiłki ze smacznie dopasowanej (czyli możesz ułożyć sobie sama dietę i skorzystać z bazy przepisów ze smacznie dopasowanej). W vitalii Holii nie ma ćwiczeń ani grupy wsparcia i psychologa a cena o 20 zł większa niż standardowa vitalia smacznie dopasowana co moim zdaniem się nie opłaca.

Bebio to generalnie to samo co gczaj , tylko Qczaj daje wyzwania codzienne. Reasumując twoim zdaniem smacznie dopasowana jest najlepsza? 

Można tam wymieniać posiłki ? 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.