Temat: Jak długo wytrzyma koktajl ?

Chodzi o to, że muszę przez jakiś czas być na płynnej diecie. Muszę wziąć coś do szkoły do jedzenia. Myślałam nad świeżo zrobionym koktajlem. Ma być teraz zimno, więc Ile godzin jest w stanie wytrzymać taki koktajl w szejkerze ?

Wytrzyma i kilka godzin jeśli chodzi ci o brak zatrucia pokarmowego. Natomiast rozdrobnione owoce i warzywa bardzo szybko tracą witaminy w wyniku utleniania. Po dwóch godzinach praktycznie tych składników w koktajlu czy soku już prawie  nie znajdziesz.

z mojego dosw. najszybciej psuja sie te z bananem

Pasek wagi

No to chyba lepiej już kupić jogurt pitny z dobrym składem :/ ?

niekoniecznie, same zmiksowane owoce + lod wytrzymaja dlugo. u mnie nie sprawdzal sie banan czy dodatek jogurtu ( jak zrobilam wieczorem i dalam do lodowki to rano juz byl fe ). 

Polecam arbuz+maliny+lod lub truskawki+maliny+lod.

Pasek wagi

PigulaOla napisał(a):

No to chyba lepiej już kupić jogurt pitny z dobrym składem :/ ?


nie polecam jogurtowo-pitnej chemi
koktajle wytrzymują poniżej temperatury pokojowej
owoce i warzywa uszkodzone dojrzewają i psują się szybciej

robie koktajle wieczorem, zabieram ze sobą do pracy i wypijam przed południem , rzadko zdarza mi się od razu wypić, psuły się gdy wystawiałam je na kilku godzinne ciepło. 

znajdz szczelny pojemnik i pij zdrowo :)

Ja kiedyś nosiłam w kubku termicznym z dodatkiem mrożonych owoców. Po paru godzinach koktajl nadal był przyjemnie chłodny.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.