Kup dietę
Zaloguj się

Temat: wygląd cery.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mademoiselle.As

mademoiselle.As

  • Dołączył: 2009-05-02
  • Miasto: Wyspa Szczęścia
  • Liczba postów: 747

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2011, 12:27

Mam pytanie, jakie powinno się jeść owoce, warzywa lub witaminy by poprawić stan i koloryt cery? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika martka90

martka90

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2011, 12:39

Chyba marchewkę, jakieś soki marchwiowe itp.
Zdjęcie użytkownika Pepe1990

Pepe1990

  • Dołączył: 2010-11-16
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 439

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2011, 12:54

A najpierw zrób podstawową morfologię, sprawdź żelazo :)
Dobra jest marchewka ( ale w granicach rozsądku ), picie baaardzo dużej ilości wody :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika chce59kg

chce59kg

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 317

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2011, 12:58

marchewki i pomidory nadają skórze zdrowy, ładny odcień. Czerwone buraki też na plus (kwas foliowy dotleni i odświeży skórę) :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nikusia92

nikusia92

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2011, 12:59

Ale od marchewki można się zrobić pomarańczowym ^^ 
Zdjęcie użytkownika FammeFatale22

FammeFatale22

  • Dołączył: 2010-01-30
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 22630

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2011, 22:21

> Ale od marchewki można się zrobić pomarańczowym
> ^^ 

Od za duzych ilosci to i owszem ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.