- Dołączył: 2011-02-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 289
24 marca 2011, 16:04
hej, Niedawno schudłam, wszystko byloby ok gdyby nie to że mam typową budowę gruszki ;/ jak sie wyprostuje żebra mi wystają, nawet na dekolcie widać kości ale brzuch i biodra to totalna porażka ;/ wygląda to okropnie. Marzyłam o obcisłych bluzkach po odchudzaniu a to nic. Co zrobić aby schudnąć z bioderek i brzucha i nie tracić z dekoltu i okolic żeber ??
- Dołączył: 2011-02-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 289
24 marca 2011, 16:05
Dodam że ważę 55 kg przy wzroście 168 :)
24 marca 2011, 16:16
zacznij ćwiczyć dolne partie ciała
24 marca 2011, 16:20
np bieganie, 8 minut legs na brzuch dobre jest hula hop
24 marca 2011, 17:16
opisujesz prawie mnie... jeszcze dodaj płaski tyłek
![]()
