19 marca 2011, 13:18
Edytowany przez Karo2209 19 marca 2011, 22:33
- Dołączył: 2009-11-08
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 3218
19 marca 2011, 15:57
Tak wybierz się do specjalisty, on zapewne powie Ci o ćwiczeniach w miarę korygujących postawę.
19 marca 2011, 20:26
> dr7Ala czyli sugerujesz , że mój brzuch nigd nie
> będzie płaski :(?
Patrząc na Twoje zdjęcia, mogę powiedzieć, że gdybyś stanęła prawidłowo (uniosła ramiona i skierowała je trochę do tyłu, wypięła pierś do przodu i lekko wysunęła do przodu biodra, napinając delikatnie mięśnie ud), nikt by tutaj nie powiedział, że powinnaś coś robić ze swoim brzuchem.
Ogólnie obawiam się, że wręcz nie powinnaś stosować na razie żadnych ćwiczeń na brzuch, bo jeśli wyrobią Ci się mięśnie, to one też będą krzywe i to będzie niestety widoczne. Podtrzymuję też moje zdanie na temat odchudzania - tego z pewnością nie potrzebujesz.
Ale jeśli masz usilną ochotę poprawić coś w swojej sylwetce, to rzeczywiście powinnaś zacząć od wizyty u specjalisty, w tym wypadku ortopedy. Oczywiście, będę trzymała kciuki, żeby się okazało, iż nie mam racji i to nie jest skolioza. W razie gdybyś poszła do lekarza, daj znać, czego się dowiedziałaś :) Tylko proszę, nie uzależniaj decyzji od tego, co ludzie gadają, i pamiętaj, że najważniejsze jest to, co sama o sobie myślisz.
