Temat: Ogromne plecy

Dziewczyny powiedzcie mi jak szybko zgubiłyście tłuszczyk z pleców...?? Ja mam ich dosyć.!!
Tak sobie nieraz looknęłam na zdjęcia swoje np z jakiegoś wesela czy coś.... Jak zobaczyłam te moje ohydnie ogromne plecy to myślałam, ze umrę...
Jak to z nimi jest???
ja tez mam ten sam problem
Ja także mam tłuszczyk na plecach. I nawet ważąc mniej i tak go miałam tylko w mniejszej ilości jednak zawsze był. No i czy stanik bym założyła 70 pod biustem czy 90 i tak by się wpijał bo już eksperymentowałam hehe
AHORA - zdjęcie to zdjęcie. Robiłam je przy maksymalnym ściągnięciu łopatek. Nie widać na nim, że pomimo niskiej wagi miałam flakowate ciało - skutek samej diety bez ćwiczeń. Poszły mięśnie, a nie tkanka tłuszczowa.
Tym razem nie tylko stosuję dietę, ale i ćwiczę.
A ja przed dietą miałam okropne plecy, teraz jak schudłam się ich nie wstydzę, ale wiadomo że mogły by lepiej wyglądać ;) 
Pasek wagi
U mnie najpierw chudna cycki i plecy,wiec efekt jest w tym miejscu bardzo szybki.Gorzej z czterema literami;-)Kazdy ma inny organizmi,ktory w rozny sposob reaguje na odchudzanie.
plecki schudna tez :) nie ma co sie martwic na zapas  :)
Dzięki dziewczyny ;)))
basen, pływanie kraulem, naprawdę polecam ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.