Temat: Jak prawidło zmierzyć udo??????

Najczęściej jest pisane, że w najrubszym miejscu uda. Ja się do tego stosowałam. A później pisze, że 10cm w dół od krocza. Ok więc zmierzyłam sobie 10cm w doł i wyszło mi 2cm mniej w obwodzie uda. A to nie jest najgrubsza cześć uda. Ja zazwyczaj mierzyłam tak 6cm-7cm od krocza w dół. Więc teraz się zastanawiam jak to jest z tym miezreniem uda????????????????/ do którego sposobu się stosować!!! Ja wy mierzycie obwód uda????
Ja zawsze mierze w najgrubszym miejscu.
Myślę, że jaki sobie sposób obierzesz, będzie dobry, byle pamiętać o tym, by zawsze używać tej samej techniki :)
Ja mierzę w najszerszym miejscu.
Ja też mierzę w najszerszym miejscu ;)
Pasek wagi
W najgrubszym miejscu. Zresztą, jak pisała z jednych dziewczyn, po prostu mierz stale w jednym miejscu - wtedy zawsze będziesz wiedziała, czy Ci z niego ubyło cm czy nie.
ja też w najszerszym miejscu, zresztą po co miałabym się oszukiwać, że mam w udzie np.47cm jak w tym najszerszym miejscu będzie 50cm?
ja dziwnie mierzę- i na dole i na górze ;)
ja zawsze w najszerszym :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.