- Dołączył: 2011-01-16
- Miasto: Krotoszyn
- Liczba postów: 207
20 stycznia 2011, 12:21
Hej. mam troche głupie pytanie.
czy jak zmierzę się i zapiszę sobie swoje wymiary, a potem znowu zmierzę się za jakiś czas to jak bym przytyła to wymiary się trochę zmienia prawda, czy nie koniecznie?
bo zależy mi na tym czy przytyję czy nie, a niestety nie mam wagi i jak się zwarzyć;(
co polecacie?
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 3434
20 stycznia 2011, 12:24
jak przytyjesz, to wymiary też pójdą w górę.
no, chyba, że chodzisz na siłownie, i waga by wzrosła, to jest to normalne, bo to mięśnie, ale wtedy wymiary są bez zmian. ;)
20 stycznia 2011, 12:28
Wymiary niekoniecznie zależą od masy ciała, wygląd może się zmienić, a masa pozostać, np. jak będziesz dużo ćwiczyła.
- Dołączył: 2008-09-04
- Miasto: Mombasa
- Liczba postów: 9211
20 stycznia 2011, 12:34
mi waga stoi od dawna, ale cm maleją ze względu na ćwiczenia na siłowni
- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4405
20 stycznia 2011, 12:48
Generalnie: Jeżeli nie będziesz uprawiała dyscyplin sportowych na rzeźbę (np. siłownia), to centymetry będą szły w górę razem w wagą. Jeśli poszalejesz na siłowni, to niekoniecznie.
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2932
20 stycznia 2011, 12:49
Jeśli przytyjesz to zobaczysz to po cm, a jeśli będziesz chudła to cm powinny spadać. Ja schudłam do 58 kg, potem się trochę zaniedbałam, i doszłam do wagi 60,8 jak się zmierzyłam to wszędzie mi po 2-3 cm podochodziły. Chociaż to różnie, bo jednemu jak się mówi: 'więcej idzie w tyłek, innemu w brzuch, czy nogi
- Dołączył: 2007-01-17
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7057
21 stycznia 2011, 14:09
Ja mam coś takiego, że jak dużo biegam to waga stoi w miejscu, bądź nawet rośnie, ale centymetry spadają;-) warto się więc mierzyć a nie tylko ważyć!
- Dołączył: 2010-12-02
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1946
21 stycznia 2011, 14:40
Ja regularnie się mierzę i jestem zadowolona jak spadnie mi gdzieś 1cm :P
21 stycznia 2011, 15:08
Ja i mierzę się i ważę. Waga może czasem trochę "fałszować" wynik, np. na skutek zatrzymania wody w organizmie (nowe tabletki anty, okres, za dużo soli). Ponadto może wskazywać więcej jeśli intensywnie się ćwiczy. Więcej tkanki mięśniowej = wyższa waga, a obwody mogą być mniejsze bo spalisz tłuszcz, który zajmuje więcej miejsca od mięśni, a waży mniej.
Więc najlepiej i ważyć się i mierzyć lub kupić sobie wagę która mierzy % mięśni, tłuszczu i wody.