Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 168 / 75

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wstydzesie

wstydzesie

  • Dołączył: 2008-03-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 974

Zobacz posty Użytkownika

15 stycznia 2011, 02:23

Dziewczyny, mam pytanie i prosbe. Czy te z Was ktore maja wymiary zblizone do tych zawartych w temacie moglyby ew. wkleic zdjecia swoich sylwetek, albo maja je w pamietnikach? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sweeetdecember

sweeetdecember

  • Dołączył: 2011-01-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6645

Zobacz posty Użytkownika

15 stycznia 2011, 05:15

Ja mialam podobne "wymiary" 167cm/75kg Zdjecia w pamietniku mam ale tak z waga ok.72kg
Zycze Ci powodzenia - bo jak widzisz nawet 75kg da sie pokonac - trzeba tylko chciec ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika adh54

adh54

  • Dołączył: 2010-09-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 307

Zobacz posty Użytkownika

15 stycznia 2011, 08:23

Zdjęcia w pamiętniku 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez adh54 15 stycznia 2011, 08:45

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marteczka1992

marteczka1992

Zobacz posty Użytkownika

15 stycznia 2011, 08:33

ja mam 168 i 74 wagi, zdjęcia w pamiętniku, ale musisz mnie mieć w znajomych ;)
Zdjęcie użytkownika ...Siaska...

...Siaska...

Zobacz posty Użytkownika

15 stycznia 2011, 08:59

ja mam 165cm i waga ok 72/zdjecia w pamietniku
Zdjęcie użytkownika zaba20

zaba20

Zobacz posty Użytkownika

15 stycznia 2011, 10:05

ja mogę ci przesłać, mam na kompie ;)
Zdjęcie użytkownika wstydzesie

wstydzesie

  • Dołączył: 2008-03-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 974

Zobacz posty Użytkownika

15 stycznia 2011, 12:39

Dziewczyny jestescie super pomocne!! Dziekuje Wam bardzo i życze jeszcze wielu straconych kg / utrzymania wagi!!:)) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika FammeFatale22

FammeFatale22

  • Dołączył: 2010-01-30
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 22630

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2011, 12:51

ja wtedy tez 168cm/76kg

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.