Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czy powinnam schudnac?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika morela666

morela666

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 21:35

Czy powinnam schudnac? Licze na szczere opinie, bo nikt prosto w oczy mi tego nie powie..

 waga tutaj; 50 kg , 158 wzrostu. lydka; 32 cm, udo 48

PS; prosze nie sugerowac sie waga tylko wygladem ogolnie

Edytowany przez morela666 13 stycznia 2011, 21:37

Zdjęcie użytkownika Logitechh

Logitechh

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Wodziłki
  • Liczba postów: 104

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 21:37

Nie nie musisz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Logitechh 13 stycznia 2011, 21:37

Zdjęcie użytkownika Kalena18

Kalena18

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 21:38

Chcesz szczerej opinii??? Masz zajebista figure i nic nie rób. Ewentualnie jak wcinasz slodycze to sprobuj zastapic je zdrowymi przekaskami a poczujesz sie lepiej. Ale wygladasz naprawde fajnie.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika gentlewoman.

gentlewoman.

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 21:39

Wyglądasz w porządku.
Nie musisz chudnąć, ale mogła byś wyćwiczyć bardziej ciało, wtedy będzie wyglądać lepiej. Z tego co widzę jesteś gruszką. Jesteś bardzo szczupła na górze, a na dole jest tak w granicach normy. Poćwicz dole partie ciała :)
Zdjęcie użytkownika 007sdoll

007sdoll

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 21:41

super figura! nie chudnij ani ociupinke :) co najwyzej cwicz kilka razy w tygodniu aby ujedrnic cialo :)
Zdjęcie użytkownika mastema666

mastema666

  • Dołączył: 2009-05-12
  • Miasto: Rennes
  • Liczba postów: 7692

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 21:41

Może zacznij biegać...
Ale nie dieta
Wydaje mi się że już Cie widziałam na jakimś wątku, i to właśnie to zdjęcie...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika angelka222

angelka222

  • Dołączył: 2008-10-13
  • Miasto: Pariis
  • Liczba postów: 1423

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 21:41

Chyba zartujesz wygladasz bosko nie jedna na tym portalu chcialaby taka figure jak Ty :) tak 3maj :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika morela666

morela666

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 21:42

biegac na bank zaczynam od wiosny ;) Co do cwiczen... mam tendencje do szybkiego rozrastania sie miesni, czy jak tam sie to nazywa.. I pocwicze jakis czas i juz miesnie :/
Zdjęcie użytkownika stripped

stripped

  • Dołączył: 2010-05-21
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1385

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 21:49

Wow ;) mój wzrost praktycznie i moja waga. Marzę o 48cm w udzie, w ogóle marzę o takich nogach :-) nie odchudzaj się, jest idealnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez stripped 13 stycznia 2011, 21:50

Zdjęcie użytkownika Fenii

Fenii

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto: Tsarevo
  • Liczba postów: 5213

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 21:50

jesli pytasz tylko o mase ciala to na tym sie postaram skupic i za duzo nie powiedziec poza temat :x  ok chudnac nie musisz.....
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.