Temat: Co na wypadanie włosów?

Od jakiegoś czasu strasznie wypadają mi włosy. Wiem, że jest to spowodowane niedoborem żelaza dlatego staram się zmienić dietę, zażywam żelazo w tabletkach, myję głowę szamponem z czarnej rzodkwi, ale problem nie znika, efentów nie widac. Jak wypadają tak wypadały. Co robic?
Miałam ten problem bo włosy wypadały mi garściami, zaczęłam jeść produkty bogate w cynk. Ziarenka np słoneczniku i dyni, siemię lniane - codziennie na śniadanie. Oprócz tego, że mają cynk to także wiele innych witamin, zdrowe tłuszcze. A w trakcie mycia głowy staram się masować skórę głowy - nie plączą się włosy, więc nie ma problemu z rozczesywaniem - mniej ich wypada. Efektów nie zobaczysz od razu, do tego potrzeba trochę czasu ;)
a ja ci moge polecic taki plyn ktory trzeba wmasowac w skore glowy nazwa SEBORADIN moim zdaniem jest bardzo dobry kiedys mialam lyse place na glowie jak jeszcze nie wiedzialam co mi dolega i bardzo mi pomogl wlosy odrosly i przestaly wypadac garsciami kosztuje chyba ok 20 zl
Dziękuję bardzo :)
szampony i odżywki z linii dermena albo seboradin.Do tego np merz special(tabletki,suplementy)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.