Kup dietę
Zaloguj się

Temat: boczki,czy skóra?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika bejbe1002

bejbe1002

  • Dołączył: 2010-12-28
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2010, 14:58

Dziewczyny, głupieje już, czy to są boczki, czy skóra od nadmiernego odchudzania?
Mam bmi ok 16,5 i muszę przytyć, a wówczas mój wyglad prosi o schudnięcie 5 kg:(
Możecie polecić jakieś cwiczenia na to?



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2010, 15:00

skręty naprzemienne ciała, skłony, hula-hop, brzuszki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Rasta.Angelika

Rasta.Angelika

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2010, 15:00

polecam hula-hop :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Lolalolalola

Lolalolalola

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2010, 15:01

to jaki ty masz wzrost i wage?
Zdjęcie użytkownika bejbe1002

bejbe1002

  • Dołączył: 2010-12-28
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2010, 15:02

niecale 43 / 1,60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bejbe1002

bejbe1002

  • Dołączył: 2010-12-28
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2010, 15:05

a może to jest od ciąlych problemow z jelitami i wzdęć? to mozliwe?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika twinsy

twinsy

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2010, 15:32

bejbe- to po boku raczej nie bardzo, od problemow z jeltiami ma sie wydety brzuch na przodzie- jak my;) A zmoe poprostu wode zlapalas i to nie sa boczki;)
Zdjęcie użytkownika bejbe1002

bejbe1002

  • Dołączył: 2010-12-28
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2010, 15:34

nie, raczej nie, bo mam to od dluzszego czasu, moge to normalnie zlapac w rece jak tluszcz, wiec chyba to tluszcz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.