Temat: JAKIE POWINNY BYĆ IDEALNE WYMIARY

przy wzroście 160 mam 86/66/88 co sądzicie? waga 53,6

nie ma idealnych wymiarów,  najlepsze są takie w jakich dobrze się czujesz
Pasek wagi
zgadzam się z Pixi :) Ale myślę, że może dla Twojego wzrostu najlepsza waga byłaby 50 kg. Tylko wiesz, to zależy od Twojej budowy ciała jeszcze. Więc właściwie trudno powiedzieć.
> zgadzam się z Pixi :) Ale myślę, że może dla
> Twojego wzrostu najlepsza waga byłaby 50 kg. Tylko
> wiesz, to zależy od Twojej budowy ciała jeszcze.
> Więc właściwie trudno powiedzieć.
Co tam 50 moze 45..?
Nie ma czegos takiego jak idealne wymiary, sylwetka musi byc proporcjonalna. A twoje wymiary sa ok tylko w talii mozesz troszke zrzucic.
Pasek wagi

chyba w talii za duzo. mam identyczne wymiary i ubolewam nad moim zanikiem bioder dlatego zaczelam krecic hula hop zeby sie to jakos wyrownalo;)

A ja mam za duże biodra ;/ Dlatego ćwiczę aeroby ;p
nie ma za duzych bioder. moze dlatego ze nie mam sie czym pochwalic jestem fanka kobiecych ksztaltow ;)
wszystko zależy od naturalnej budowy ciała. 
idealna sylwetka to taka, która jest wyćwiczona. do czego zalicza się odpowiednia ilość tłuszczu w organizmie i lekko zarysowane mięśnie.
Talię masz według mnie w normalnych wymiarach, jak patrzę na talię dziewczyn 58-60 cm to aż patrzeć nie mogę, wygląda to obrzydliwie.
Ja mam obecnie w talii 76 cm i już mi się wydaje ładna, nie twierdzę, że nie chciałabym zejść np. do 65 cm, ale w życiu nie do 60 i poniżej 
A co do biustu ja miałam 94, teraz mam 89.5 cm i czuję się z tym tragicznie, bo przy moich 179 cm są tak malutkie, że aż wstyd.
Biodra mam duże, bo aż 101 cm, ale to u nas rodzinne  Chcę zejść do jakichś 95-97 cm :)
> wszystko zależy od naturalnej budowy
> ciała. idealna sylwetka to taka, która jest
> wyćwiczona. do czego zalicza się odpowiednia ilość
> tłuszczu w organizmie i lekko zarysowane mięśnie.

dokladnie!:)licza sie proporcje i ogolny wyglad,a nie cm

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.