Temat: jak wyrównać biodra?

Cześć! mam problem, otóż mam nierówne biodra, i macie może jakieś dla mnie rady/ćwiczenia? i tak, żeby moja figura choć trochę stała się kobieca, bardzo proszę o pomoc :) dodaję zdjęcie :)

polecam zajść w ciąże. jeszcze piersi urosną ;)
a ile masz lat?
Pasek wagi
Jeśli będziesz ćwiczyć i dorobisz się kraty na brzuchu, to na pewno nie staniesz się bardziej kobieca, wręcz przeciwnie. Wąskie biodra plus mięśnie brzucha...
http://pl.tinypic.com/view.php?pic=de33mb&s=5#.Uq9W6tLuLl8
tu jest zdjęcie całego brzucha.. mam 15 lat :)
a są może jakieś ćwiczenia na lepszą figurę?
mam 15 lat :)

.Melusia napisał(a):

Jeśli będziesz ćwiczyć i dorobisz się kraty na brzuchu, to na pewno nie staniesz się bardziej kobieca, wręcz przeciwnie. Wąskie biodra plus mięśnie brzucha...
a są jakieś ćwiczenia na wyrównanie bioder i węższą talię?
co znaczy masz nierówne biodra?? prześwietlałaś to? konsultowałaś??   ja jak założyłam któregoś razu obcisłą kieckę i ma stwierdziła, że jedno biodro bardziej wystaje niż drugie to się skończyło operacją kręgosłupa...
Pasek wagi
masz dopiero 15 lat, poczekaj jeszcze . Z wiekiem Twoja figura zacznie się zaokrąglac , stawać coraz bardziej kobieca
Pasek wagi
znaczy mam na tej samej wysokości, ale obydwa nie mają takich samych kształtów.. a z kręgosłupem coś miałam, gdyż chodziłam na rehabilitacje :)
znasz może jakieś ćwiczenia? a może mi się to jeszcze zmieni? bo mam 15 lat ;)


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.