3 grudnia 2013, 20:03
1. mam nieco odstający brzuszek, ale widać mi żebra, czy może to być więc tłuszcz, czy jedynie wzdęcia/cokolwiek innego? zawartość tłuszczu w moim ciele to około 18%, więc o co może chodzić? Czy ktoś ma podobnie
2. Jeśli macie zaparcia, to po ilu dniach bez wypróżniania czujecie się źle/wychodzi wam brzuch?
- Dołączył: 2013-02-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 920
3 grudnia 2013, 20:28
Zobacz rano, nie powinien być wtedy wzdęty. Wzdęcie to taki balon, a tłuszcz- mięciutki flaczek.
4 grudnia 2013, 03:05
Moze masz zbyt malo blonnika w pozywieniu i jesz cos zbyt dla Ciebie ciezkostrawnego. Zdrowy brzuch jest zawsze na rano na czczo bardziej plaski, a w ciagu dnia troche sie zaookragla- to jest naturalne. Mozesz tez sprobowac czegos lekkiego na zaparcia.
noc.nik napisał(a):
Zobacz rano, nie powinien być wtedy wzdęty. Wzdęcie to taki balon, a tłuszcz- mięciutki flaczek.
jakos jak nie mam wzdetego brzucha to nie jest jak mieciutki flaczek tylko tluszcz jest zbity. ;)
