Temat: Ile kg przy 170cm wzrostu?

Waszym zdaniem jaka jest najlepsza waga do wzrostu 170cm?

znam ten problem waga stoi od pewnego czasu niestety:(

dlatego dziwię się, że tak dużo osób pisze 60 i więcej:O

na vitalia też jest kalkulator bmi i tu pokazuje wagę prawidłową od 54kg

ale tak już jest każde źródło inaczej pokazuje:)

 

mam 174, ważę 62 kg.

edit: dążę do 59 :)
To zalezy od budowy, ilosci tknki tluszczowej i miesni ;)
wg mnie 54-57... mnie udaje się zachować ten balans już od dłuższego czasu....
Myślę, że ok 55 kg - jeśli chodzi o gruszkę.
mam 171 moim skromnym zdaniem najlepiej tak między 54-58
58-60
Ja mam 170, i przy wadze 60 kg się super czuje. Na pewno nie mniej niż 58, ale w też zależy od budowy;)

KaKaKa23 napisał(a):

paula989 napisał(a):

ja mam 170 i 60 kg to zdecydowanie za dużo, najlepiej czułam i wyglądałam jak miałam 54 kg i wcale nie byłam wychudzona:)przy 60 mam tak że jestem posiadaczką odstającego brzuszka i boczków:(
Ja mam 169 cm..ważę 57 kg i wyglądam jak wielki kloc ;-/ Porażka..chce zrzucić te 3-4 kg...i nie mogę :-/


Może za mało ćwiczysz?

Ja kiedyś schudłam do 64 przy tym wzroście u byłam taka blee,rok temu przy 67 przy ćwiczeniach wyglądałam lepie.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.