Temat: jakie preparaty na włosy i paznokcie

Mam zniszczone i przesuszone włosy a paznokcie bardzo się łamią. Włosy już podcięłam, teraz chcę je wzmocnić.
Chciałabym wiedzieć jakie preparaty i witaminy polecacie (tylko nie chodzi mi o te usłyszane z reklam tylko te, które naprawdę stosowałyście i przyniosły efekty).
Z góry dziękuję
Jedz duzo warzyw i owoscó a na pewno wszystko wróci do normy:)
Z l'biotica dobra jest też odżywka dwufazowa do włosów (bez spłukiwania). Na moje włosy ta i wax działają rewelacyjnie. O tabletkach nie wiedziałam, ale skoro są to chyba trzeba się za nimi rozejrzeć.
Katinkaa L'Biotica ma więcej składników odżywczych niż H-Pantoten, więc jak najbardziej dobrze wybrałaś :)
na paznokcie super są odżywki Sally Hansen
Na włosy olejek rycynowy a na paznokcie witaminy Capivit pieknę włosy i paznokcie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.