Temat: Wymiary.

A kiedy będziesz jeśc 2000kcal??

jak do tego dojde, za tydzien zaczynam 1300kcal. co tydzien zwiekszam o 100.

hahahaha..no no no..napewno ci przepisze tabletki anty..dziecku 15nastoletniemu..ahahaha..masz dziecko pojecie bez jaj!

Martyna jesli piszesz prawde z tym menu to faktycznie jest zmiana.Jest ogolnie dobrze,zwiekszaj ta kalorycznosc tak jak piszesz,bo faktycznie jak wskoczysz odrazu na np1600 to sobie calkiem spierd..isz metabolizm.I uwierz mi zanik okresu to nie przelewki.I nic dobrego nie wrozy.Sama przez to przechodzilam,mam taki wzrost jak ty i niestety zeby okres wrocil po 'nieudanej' diecie cos w twoim stylu musialam przytyc.tak wiec pilnuj sie,jedz dalej tak jak teraz i dokladaj te kalorie co tydzien.Oby ci sie to unormowalo bo uwierz mi tabletki 'hormonalne' nie mylic z anty..nic dobrego do organizmu nie wnosza szczegolnie w twoim wieku.Jestem od ciebie duzoooo starsza i wiem co mowie..nie rzucaj sie bo jeszcze malo wiesz..a poza tym nikt ci tu na zlosc nie robi doradzaja powtarzam po raz setny

No to dodawaj te kalorie co tydzień..... Chciaż ja wątpie że jak będziesz jadła te 2000kcal to okres wróci no ale sama zobaczysz/... Ale jeśli nie wróci to chyba wiesz ze przytyć musisz?

nie pomylilam zadnych tabletek, mialam 13 lat jak nagle okres mi zanikl i pojechalam do lekarza, zbadal mnie i powiedzial, ze na moje bolesne i nie regualne miesiaczki przepisze mi tabletki anty, jak nie wierzycie, to chyba mam jeszcze recepte na nie, bo ich nie wybralam z mama, bo nie chcialam tego brac. takze jutro poszukam i wkleje wam tutaj i zobaczymy, kto jest taki madry, bo nic sobie nie wymyslilam. 

pozdrowienia dla ginekologa w takim razie..jak juz w wieku 13 lat bierzesz tabletki anty to pozdro tez dla ciebie..bez komentarza..poza tym kto 13nastolatce daje tabletki na wywolanie okresu na litosc boska!
dziewczyno ja po tych kombinacjach twoich z tabletkami anty w wieku 13 lat i dietami w wieku 15nastu nie chce zobaczyc cie za 10 lat..twoj organizm bedzie tak wynyiszczony i rozpieprzony w kazdym aspekcie ze az zal..
Rada...rob szybko ta stabilizacje..mam nadzieje,ze ci okres powroci,jak mozesz to dodaj sobie lyzke siemienia lnianego do sniadania do jogurtu,to zdrowe tluszcze,mi po tym okres wrocil bez tabletek(czesto zanik okresu spowodowany jest brakiem zdrowych tluszczy w diecie,a u ciebie jest ich max brak).I zmien ginekologa,bo co to za lekarz co 13nastolatce wywyoluje okres tabletkami anty!

przeciez wyraznie napisalam, ze NIE wybralam tych tabletek, a ty mi piszesz, ze pozdro dla mnie, ze je wzielam, czytaj uwaznie. 

moja mama sie nie zgodzila na nie i ja tez nie chcialam isc brac, a ginekolog powiedzial, ze wiele razy przepisywal tabletki anty dziewczynom w weku 12-13 lat. I nie bralam ich! 

tez bylam zdziwiona, ze mi przepisal takie tabletki, bo kurde, przeciez jesem jeszcze dzieckiem, a najdziwniejsze jest to, ze bylam u niego prywatnie, wiec powinien troche pomyslec, co robi a nie...

Martyna i dobrze zrobilas.Moze i nie jestem specem od takich spraw ale bez jaj!no przeciez tabletki anty to 'powazna'sprawa i dzieciom sie ich nie przepisuje.Sa inne tabletki hormonalne na takie sprawy..poza tym tak jak mowie,sprobuj z tym siemieniem,bo ja tak odzyskalam okres w krotkim czasie.Wystarczy lyzka dziennie,a to tylko 11 kcl.Wrzuc do jogurtu do owsianki i moze cos sie ruszy w tym temacie,bo tabletki to ostatecznosc.I naprawde wszystko rob z rozsadkiem,bo dopiero dojrzewasz..poza tym wahania hormonow i zaburzenia wywyoluja mase problemow w tym rowniez podwyzszenie wagi ciala i dlatego im wczesniej z tym zrobisz porzadek tym lepiej.

ok, nie wazne, ile kalorii ma siemie lniane, bo to tylko lyzka, jak bd na zakupach, to kupie ;)