Temat: domowe SPA?

Chciałam się zapytać co robicie w ramach domowego SPA i ile czasu wam zajmuje :) oraz jak często sobie takie urządzacie?
dołącza, się do pytania ;)
To zależy, ja nie mam np jednego dnia, w którym robię wszystko, lecz rzeczy "na raty".
Z rzeczy codziennych jest to oczywiście prysznic, mycie włosów, smarowanie stóp żelem, oczyszczanie twarzy z makijażu + czasem zwykły tonik, no i krem do twarzy rano.
Kilka razy w tygodniu (czyt. wtedy, kiedy mi się zachce) balsamuję swoje ciało. Teraz kupiłam sobie mus do ciała o zapachu wanilii, więc może jego zapach mnie zmobilizuje do regularnego smarowania.
Jeśli chodzi o moje włosy - nic szczególnego z nimi nie robię, a chyba powinnam, bo nie są w najlepszej kondycji Swoją drogą - dziewczyny polecacie coś, aby były mniej sianowate i lśniące, błyszczące?
Jeśli chodzi o twarz - raz w tygodniu peeling lub jakaś maseczka - dla mojej cery (a mam mieszaną) świetny jest peeling pomarańczowy se Starej Mydlarni, rewelacyjnie wygładza skórę, nie tylko na kilka godzin + mycie twarzy zwykła wodą, bez mydła.
Jeśli chodzi o ciało - żadnych peelingów nie wykonuję, jedynie szoruję się mocno i długo gąbką. + balsam
Stopy to codziennie smarowanie żelem i dwa razy w tygodniu moczę przez około 10 minut w misce z letnią wodą po czym nakładam krem - scrub, więc taki a'la peeling oraz usuwam martwy naskórek i robię ogólny pedicure
Dłonie - dwa razy w tygodniu manicure połączone z moczeniem dłoni, albo samych opuszek palców i paznokci w wodzie + nakładam na dłonie specjalny olejek

A czas, jaki mi to zajmuje - dłonie około pół h, stopy około 40-50 minut, no a reszta to jeszcze krócej ;)
Nie jestem szalona pod względem przesadnego dbania o ciało, ale też nie uważam, że jestem zaniedbana. Nie nakładam miliona kosmetyków, wolę naturalność, choć czasem potrzeba pomóc swojej skórze poprzez nawilżenie czy oczyszczenie, dla zwykłej estetyki i własnego komfortu.
Na włosy polecam jedynie jedwab do włosów i co miesięczne wizyty u fryzjera =] a co do domowego spa... ja robie sobie takie przyjemności zawsze wtedy, gdy potrzebuje sie zrelaksować bez konkretnych terminów bo to psuje frajde =P
Najpierw prysznic koniecznie z peelingiem miodowym calego ciała, nastepnie "kremowanie" oraz maseczka oczyszczająca na twarz. W czasie tych 5 min z maseczką ja zajmuje sie np nakładaniem jedwabiu na włosy i poowolnym rozczesywaniem włosów. Potem jakies zwiewne ubrania i manicure ^.^

ooo moj ulubiony temat:-)

 

ja uwielbiam wszytkie dmowe sposoby pilegnacji wiec moze mi podpowiecie co moge z czego zrobic

 

WŁOSY

-raz w tygodniu maseczka z zoltka nafty kosmetycznej i miodu na przemian stosuje z olejkiem kokosowym na wlosy,zawijam folia ,nakladam czapke i po godzinie zmywam

-ogolnie po kazdym myciu maseczka bo mam cienkie zepiace sie wlosy!!

 

TWARZ

-tylko maseczki z avonu-tylko takie mam:-) kiedys zrobilam maseczke z bilka kurzego ale strasznie mi wysuszylo,maseczki robie co 3 dni-staram sie

-zadnych peelingow nie stosuje

-codziennie rano i wieczorem krem dove na twarz i szyje i krem pod oczy

 

CIALO

-rano i wieczorem kremy ujedrniajace,po peelingu koniecznie oliwka do ciala nivea,peeling robie co 3 dni

 

DLONIE I STOPY

-nic specjalnego,kremuje wieczorem i rano zwyklym nawilzajacym

Moje domowe SPA wygląda mniej więcej tak (odbywa się 1-2 razy w tygodniu)

WŁOSY :
nakładam maskę na czas około 25-30 minut
TWARZ:
peeling a następnie jakaś maseczka
CIAŁO:
Peeling następnie oliwka + mały masaż albo podszczypywanie ciałka ;D
Na dłoniach i stopach stosuję osobne peelingi po uprzednim moczeniu w wodzie koło 20 minut.


A całą resztę jak mycie włosów,demakijaż oczu czy balsamowanie ciała stosuję na codzień.

Uwielbiam takie dmowowe spa,poprawia mi sie wtwdy nastrój i samoocena wzrasta o 360 stopni.

Co robie

Twarz:

-peeling

-maska oczyszczajaca

-kremowanie

Włosy:

-maska waniliowa lub latte kallosa

-odżywka z spreyu

-olejek arganowy na koncówki

Ciało:

-peeling kawowy lub waniliowy(w zależności od nastroju)

-wmasowanie musu waniliowego(kocham wanilie)

Dłonie i paznokcie:

-odżywka eveline diamentow

-kilka razy w ciągu dnia smaruje skórki oliwką lub kremem do skórek

-kremuje dłonie kilka razy

-pare razy w tyg maska na dłonie na noc

-olejek rycynowy na skórki i paznokcie raz w tyg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.