Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile wg Was idealnie powinna ważyć osoba mająca 158 cm. wzrostu ? :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika cherfull92

cherfull92

  • Dołączył: 2011-05-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 725

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 11:41

Tak jak w temacie, ile wg Was taka kobieta powinna ważyć, żeby wyglądać idealnie, nie za chudno, nie za grubo? ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika paulinapola

paulinapola

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 12:03

tez mam tyle wzrostu. nie mozna odpowiedziec ile, bo to zalezy od budowy ciala, grubosci kosci etc. ogolnie ja slyszalam zasade ze jak masz wzrost 158 to idealna waga to 58-10 daje 48kg. Tylko idealow piekna jest wiele. Wiec to raczej pytanie, na ktore nie da sie odpowiedziec.
Zdjęcie użytkownika niepoprawnaegoistka

niepoprawnaegoistka

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 12:07

paulinapola napisał(a):

tez mam tyle wzrostu. nie mozna odpowiedziec ile, bo to zalezy od budowy ciala, grubosci kosci etc. ogolnie ja slyszalam zasade ze jak masz wzrost 158 to idealna waga to 58-10 daje 48kg. Tylko idealow piekna jest wiele. Wiec to raczej pytanie, na ktore nie da sie odpowiedziec.

Według tego moja waga idealna powinna wynosić 45kg :| Zabawne.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika monia624

monia624

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 12:26

niepoprawnaegoistka napisał(a):

paulinapola napisał(a):

tez mam tyle wzrostu. nie mozna odpowiedziec ile, bo to zalezy od budowy ciala, grubosci kosci etc. ogolnie ja slyszalam zasade ze jak masz wzrost 158 to idealna waga to 58-10 daje 48kg. Tylko idealow piekna jest wiele. Wiec to raczej pytanie, na ktore nie da sie odpowiedziec.
Według tego moja waga idealna powinna wynosić 45kg :| Zabawne.


Też słyszałam, że licząc w ten sposób wychodzi dobra waga dla kobiety. W przypadku faceta nie odejmujemy tych 10kg.
Zdjęcie użytkownika camillkaa

camillkaa

  • Dołączył: 2006-10-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 108

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 12:28

ja przy tym wzroście ważę 48 kg. ale chcę jeszcze z 1 -1.5 kg schudnąć;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Galahda

Galahda

  • Dołączył: 2009-01-24
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 8559

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 12:31

ja z tym wzrostem dążę do 50 kg ale możliwe że skończę odchudzanie wcześniej lub później 

taka jillian michaels ma taki sam wzrost a waży 53-54 kg i wygląda rewelacyjnie 
Mój cel

Edytowany przez Galahda 16 września 2012, 12:35

Zdjęcie użytkownika ocena

ocena

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 13:27

45kg i nie więcej. ja przy wzroście 163/4cm i wadze 54kg wyglądałam jak prosie, teraz mam 49kg i dalej mam tłuszczyk na brzuchu, trochę cellulitu i tłuste udka, więc nikt mi nie wmówi, że dziewczyna o twoim wzroście powinna mieć wagę 50kg czy więcej.
Zdjęcie użytkownika camillkaa

camillkaa

  • Dołączył: 2006-10-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 108

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 13:32

wydaję mi się ze 45 to ciut za mało, ja 3 lata temu mając 43-45 kg. wyglądałam strasznie chudo (ale to pewnie tez zależy od budowy ciała)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SchudneZaWszelkaCene

SchudneZaWszelkaCene

  • Dołączył: 2012-04-28
  • Miasto: Choszczno
  • Liczba postów: 984

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 14:13

48 ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Luscious

Luscious

  • Dołączył: 2011-11-29
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1260

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 14:15

50-52 kg:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika arbuzowa90

arbuzowa90

  • Dołączył: 2012-07-15
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

16 września 2012, 14:19

Ja mam tyle samo wzrostu i powiem, że bardzo dobrze wygladałam przy 54kg :) Ale wtedy miałam mniejsze piersi - teraz daje sobie cel 55kg i się zobaczy - mam masywne nogi i ramiona. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.