- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
15 marca 2010, 12:23
No więc dziewczyny.. Tak jak w temacie miałam plastykę brzucha..
Chciałabym tym wątkiem przybliżyć wam troche ten temat. Z wcześniejszych relacji z innymi wyszło na to że to niby coś złego.. Tylko, że dziewczyny.. plastyka brzucha nie jest po to żeby od tego schudnąc broń boże! Żeby schudnąc to trzeba sie zdrowo odżywiać i ćwiczyc, ale to wszyscy na tym portalu już wiedzą. :)
Plastyka brzucha polega na usunięciu rozstępu mięsnia prostego brzucha i / lub sporego nadmiaru skóry. Najczesciej (prawie zawsze) osoby kwalifikujące się na ten zabieg to kobiety po ciązy.
Ogroooooom dziewczyn / kobiet (jak kto woli) na vitali powinno miec plastyke brzucha aby miec płaski brzuch. Ale prawie wszystkie wmawiają sobie że ćwiczeniami sprawią że brzuch będzie wyglądał jak kiedyś. Niektóre się nawet ze mną o to kłóciły :)
Skąd mam wiedzieć, że mam rozstęp mięsnia prostego? połóż się na plecach, zrób skłon jak do brzuszka, napnij mięsnie, i naciśnij palcami ttam gdzie jest pępek. Jesli nie wyczuwacie mięśni, tylko taką "dziure" to macie wlasnie rozstepo miesnia. Widac to tez gołym okiem. JAk kilka miesięcy po porodzie ma sie dalej brzuch jak w ciązy. (Taki balon)
Oczywiście ćwiczeniami poprawi się stan mięsni (i jest to równiez zalecane - wiadomo!) ale całkiem płaskiego brzucha się nigdy nie bedzie mialo przy pomocy tylko ćwiczen.
Do tego najczesciej dochodzi rozciągnięta skóra i rozstępy. Niektore z was myślą, że jak zrobią a6w to bedą miały brzuch jak przed ciąża a rozstępow nie bedzie widac :) Błąd, rozciągnięta skóra moze sie troche wchłonąc (zalezy kto jaką ma budowe i jaki rozstęp mięni) ale nie bedzie jzu nigdy jędrna a rozstępy nie znikną.
Nie oszukujcie sie, że tylko przy pomocy ćwiczeń i diety bedziecie mialy sliczne brzuchy! (nie mowie tego do wszystkich, bo niektore kobiety mają piękne brzuchy po ciązy - ich to nie dotyczy)
Ja zabieg mialam w grudniu, zabieg udany, bo dobry lekarz. I nie myślcie ze kazdy lekarz ceni sie na 10-15tys złotych. Bo mnie tez by nie było na tyakie cos stac..
Ja szukalam lekarza kilka miesiecy.. bo to nie jest wybór który można podjąc w dwa dni.. Tylko ja sie zaczęłam tym interesowac bardzo krotko po porodzie bo wiedzialam że innego ratunku nie ma dla mojego brzucha, i lekarz ktory mnie operował przyznał mi racje, że nic innego nie wchodziło w gre.
Więcej napisze i wkleję zdjęcia przed i Po jeśli ktoś wogole będzie tym naprawde zainteresowany.. Nie chce opisywać całej mojej histori jesli nikogo to interesowac nie bedzie nawet. :)
Takze jesli chcecie wiedziec wiecej, macie jakies pytanie to piszcie naprawde śmialo, ja odpowiem na wszystko.
I zacznijcie mamy myślec tez o sobie! bo kilka napisalo, że nie beda myślaly o żadnej operacji bo dziecko jest dla nich najważniejsze. Ale dla jakiej matki nie jest! dla kazdej! ale nie możecie zapominać o sobie!
Moja pewność siebie po porodzie spadła do -100. Wstydziłam się przed własnym mężem.. Trzeba tez zrobić w życiu coś dla siebie, coś dzieki czemu bedziemy pewne siebie, nie bedziemy sie wstydziły wyjść na plażę, kochac sie z zapalonym światłem.
Czekam na jakiś odzew z waszej strony :) Pozdrawiam serdecznie
Nie chce aby ktos mnie za przeproszeniem zjebał za te słowa bo nie miało być to nic złego.
16 sierpnia 2013, 16:26
Hej wszystkim zainteresowanym tematem. Również do was należę. W grudniu urodziłam śliczna córeczkę, niebawem minie 9 miesięcy od porodu. W ciąży przytyłam 19kg w zasadzie do dwóch tygodni przed porodem czyli do terminu 13kg a potem po terminie gdy dostałam zatrucia ciążowego kolejne 6kg. 2 tygodnie po porodzie wróciłam już do swojej wagi i wciąż ją mam. . . A jest to 80kg. Pewnie każda pomyśli że jestem morsem ale tak nie jest. Nie wyglądam na taką wagę , jestem od lat aktywna fizycznie, kocham siłownię i biegam , nie tylko dla przyjemności ale także biorę udział w zawodach. W tym roku nie wzięłam udziału w żadnym maratonie ale całkiem nieźle poszedł mi bieg uliczny w moim mieście na 15km. Pisze to aby przybliżyć wam typ mojej osobowości, jeśli o wygląd chodzi to mam bardzo umiesnione nogi od biegów górskich, co roku zdobywa m Pilsko. Niestety w ciąży miałam bardzo wysoko brzuch , w konsekwencji tego pękło mi żebro, przerwało mięsień brzucha z góry i nad pępkiem mam rozstęp Kresy. Brzuch był tak wielki, a córka " tylko" 3.8 ważyła. . . Ale uwarunkowania genetyczne zrobiły swoje. Macica umieściła się bardzo do przodu i teraz mam super worek. Moja idealna waga to 75kg. Brzuch wisi mi mega i tez mam jedno tylko wyjście aby zrobić z tym porządek, wiec zdecydowałam się na plastykę. 21 sierpnia mam konsultacje z dr mazanem w Katowicach. Mój znajomy lekarz mi go polecił, oraz mój rehabilitant. Napisze wam co powiedział. Nie mogę daleko wyjechać na operację bo nie mamy z mężem nikogo do małej. Trochę się boje ale jak świetnie przeżylam Cesarkę to i tu trzeba dać radę. Pozdrawiam
- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
20 sierpnia 2013, 09:28
czarna. fotki sa. Wystarczy przejzec watek :)
AgaAga85 bedziesz miala wszywana siatke. zaplacisz troche wiecej.
bonzaii Ja jeszem fanem ogladania fot po operacji konkretnych lekarzy. Jeden robi super piersi a inny brzuch a trzeci jest mistrzem w korekcie nosa. Chyba nie warto uogolniac wynikow operacji. Kazdy lekarz ma swoj styl. A mysle, ze jak ktos chce isc pod noz to szuka szuka i szuka :))
ylpsem pytania pisz tutaj lub na priv na vitalii :)
elvean zalezne od kraju, lekarza.
20 sierpnia 2013, 14:59
Martusia zacznę od tego że piękny masz brzuszek ;) zdjęcia oglądałam kilka razy. Mój jest dość podobny do twojego z przed operacji. Myślisz że siatka będzie w moim przypadku obligatoryjna? Myślałam że siatka jest tylko przy przepuklinie. Sama jestem ciekawa ijaka cenę mi poda. Już jutro się dowiem
- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
20 sierpnia 2013, 20:42
agaAga daj znac co ci lekarz powie. Jestem ciekawa.
Do jego diagnozy mozesz fotki brzucha wstawic. Moze inne dziewczyny maja podobny problem do Twojego i dzieki tobie beda wiedzialy nieco wiecej ;)
22 sierpnia 2013, 10:41
Hej, jestem po konsultacji. Okazało się że nie trzeba u mnie robić pełnej plastyki a jedynie mini plastykę. Koszt to 8000zł plus liposukcja boczków i szycie mięśnia 3000zł a więc łącznie 11tysięcy popłynie. 10 października idę na żywioł. Wrzucę foty przed zabiegiem i po. Teraz nie miałam czasu zrobić. Z tego co powiedział mi lekarz to: operacja w godzinach popołudniowych, przed zabiegiem mam dwa tyg ściskac się pasem tym po porodzie, i dieta nisko tłuszczowa i nisko cukrowa. Znieczulenie jest ogólne, na drugi dzień wypisują do domu co bardzo mi się podoba, oczywiście jeśli będę dobrze się czuć. Po zabiegu przez 3 tyg mam nosić specjalne ubranko, będę miała gratis konsultacje u dietetyka i dostane menu aby nie gromadzila mi się tkanka na brzuchu gdzie mam największe skłonności. Lekarz wywarł na mnie dobre wrażenie ale wszystko się okaże jak juz będę po. . . Trzymajcie kciuki bo mój stres rośnie
- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
24 sierpnia 2013, 09:20
spoooro kasy zaplacisz.
Ja placilam polowe tego. Mi lekarz nie chcial liposukcji robic bo mowil, ze lepiej nie laczyc tak powaznych zabiegow i przy plastyce usuwa sie juz spoooro tkanki tluszczowej.
Czemu tylko mini plastyka?
wrzuc fotki brzucha!
Ciekawa jestem twojego efektu :)
26 sierpnia 2013, 09:54
Hej. U mnie skóra nad pępkiem nie jest rozciagnieta tak jak na dole. Lekarz stwierdził, że nie widzi tam nadmiaru. Dodał, że oczywiście jeśli chce zrobi całość to zrobi ale blizna wówczas znajdzie się dużo wyżej bo nie będzie mógł jej aż tak naciągnąć aby doszła nad spojenie . Dodam, że zrezygnowałam z tej lipo na boczki, zrobię tylko okolice pępka i wyżej i ta mini plastykę. Tam na brzuchu niektóre komórki tłuszczowe po ciąży są bardzo oporne a z boczkami wcześniej czy później wygram. Lekarz z reszta powiedział że mam tak duży rozstęp Kresy białej że nigdy już by się nie zszedł i sama korekta mięśni zmniejszy obwód brzucha o jakieś 6-7 cm bo jak stoje to jelita po prostu obciążają mięśnie a te nie spełniają dobrze swojej funkcji i nie trzymają ich w odpowiedniej pozycji. Dodal że to bardzo ważne dla zdrowia i trzeba to korygować. Duży rozstęp Kresy wpływa negatywnie na kręgosłup i deformuje mięśnie co potem ciężko naprawić. Są krzywo rozciagniete itd. Dziś po pracy postaram się zrobić wreszcie zdjęcie. Ale jak sama chce chwycić skórę nad pępkiem to rzeczywiście różni się od tej pod pępkiem dlatego zdecydowałam się zaufać lekarzowi. Cenie sobie ta informacje od niego, równie dobrze mógł mnie wpisać na plastykę pełna i skasować pełna kosmiczna kwotę 14tysięcy. Teraz po negocjacjach zapłacę 8500zł. Wiem ze to i tak dużo, ale klinika jest blisko domu bo zaledwie 15minut autem. Mam małe dziecko i wyjazd daleko u mnie by nie przeszedł. Dlatego trudno, będę dłużej spłacać. Cześć pieniędzy miałam ale 3 tysiące musze dobrać kredytu. To dla mnie nie wielkie poświęcenie biorąc pod uwagę jakoś życia po zabiegu. Jeśli tylko wszystko się uda. A boje się tak ze juz mnie skręca
Marta a ty miałaś dietę przed operacja? I czy pilas wódkę? Mi lekarz zalecił dietę i 5 dni przed dziennie minimum 3 kieliszki czystej wódki. Podobno rewelacyjnie zapobiega Zatorom tłuszczowym. Nie wiem co o tym myśleć
- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
26 sierpnia 2013, 11:45
ja bron boze nie pilam alkoholu!
Dziwne :/ Wiem, ze nie mozesz brac lekow zmieniajacych krew jak np aspiryna. Nie mozesz tez brac nic z pseudoefedryna (np. Akatar) bo moze sie to zle skonczyc.
Nie wiem jak czysty alkohol ma dobrze wplywac na organizm :/ Alkohol to trucizna...
Diety przed nie mialam robic, waga miala byc ustabilizowana.
Wyobraz sobie, ze bedziesz robic diete i mega cwiczyc, zaczniesz bardzo chudnac. Po operacji nie mozesz cwiczyc przez jakies 2 miesiace.
zebys jojo nie dostala.
Czemu dieta niskotluszczowa? Ogranicz wegle, tluszcze sa wazne w wytwarzaniu hormonow. Dziwne zalecenia dostalas :/
PS Co to zator tluszczowy? Czy to powiklania po liposukcji?
Jestes pewna, ze chcesz czesc odsysac? Pamietaj, ze wycinasz sporo skory z tluszczem. Reszta ktora zostaje, musi byc naciagnieta. Zastanow sie czy warto liposukcja ryzykowac. Przy samej plastyce mozesz miec powiklania. Moja kolezanka musiala byc drugi raz otwierana bo krwotok dostala. Mogla nawet umrzec (zdarzaja sie powiklania! Trzeba o tym pamietac!!!)
Plastyka to nie wstrzykiwanie botoksu :) Nie wiem czy warto laczyc dwa takie zabiegi ze soba... Zastanow sie. Jak po plastyce nie bedziesz zadowolona to zawsze za kilka miesiecy po schudnieciu i cwiczeniach mozesz zrobic liposukcje. A czasu juz nie cofniesz
Moze byc tez tak, ze po lipo skora bedzie nierowna. W Europie brakuje specjalistow do lipo. Czesto skora jest nierowna, bo tluszcz sie potem krzywo uklada. Czytalas o mozliwych nieprzyjemnosciach po lipo? Ile znalazlas dziewczyn, ktore byly baardzo zadowolona, a ile ktore robily poprawki?
Ile z tych dziewczyn probowalo pozbyc sie tluszczu cwiczeniami?
Na vitalii masz mnostwo przykladow dziewczyn, ktore pieknie schudly. Nawet u mnie widzisz na zdjeciach jak schudlam do 53 kg to mialam plaski brzuch.. bez liposukcji.
