Temat: 1. Piersi || 2. Książki, filmy

Mam do was dwa pytania: albowiem: mam lat 16. I moją zmorą są piersi. Są okropne. I są coraz częstszą przyczyną płaczu. Może jestem głupia, że aż tak się przejmuje no, ale cóż. Są one brzydkie. Mega brzydkie. Przez garbienie się "obwisły". Przez grubość też poniekąd. Zrobiły mi się rozstępy. Co prawda niewidoczne, ale są. Czyli skórę mam naciągniętą. W ogóle nie są okrągłe. Mają wręcz niezidentyfikowany kształt. Sterczą. ;( I zapewne jak schudnę nie dość, że mi zmaleją to skóra się jeszcze bardziej naciągnie i to już w ogóle będzie katastrofa.
Jako że jeszcze dorastam jest szansa, że one się zmienią? Chociaż zaokrąglą? ;( Albo coś? :(

A pytanie drugie czy znacie może jakieś książki-poradniki o odchudzaniu? Zachęcające? Motywujące?
Albo może książki, w których główna bohaterka zmaga się z nadwaga i takie tam?
Albo filmy? :)
Dobry stanik zawsze pomoże, przynajmniej w bluzce będą super wygląd a z czasem same ;) Pamiętaj na efekty ćwiczeń trzeba długo czekać. Polecam tez balsam Eveline (różowy do biustu). Powodzenia
Dobry stanik :) I pamiętaj, że chłopaki lubią każdy biust :P
> ćwiczenia na ujędrnianie piersi i moja droga
> dobrze dobrany stanik !

Racja:)
Wymierz się i wrzuć w licznik:
http://www.atlastravel.nazwa.pl/mariska/
A później mierz się średnio co miesiąc i wymieniaj staniki.

Ja się właśnie zaokrąglam dzięki temu.
Z boku patrząc to były koszmarne trójkąty.

P.S. E/F/G/H to nie jakieś ekstra wielkie cycki - tylko normalny rozmiar!
filmy http://vitalia.pl/forum11,54109,0_Filmy_z_motywem_odchudzania.html
ja polece kilka filmow , nie sa moze do konca tym czego szukasz ale calkiem ciekawe dokumenty:
Super size Me
grubsi nie głubsi
Dana - osmioletnia anorektyczka

co do piersi mialam podobny problem tzn. z rozstepami, jednak schudlam troszke i rozstepy sie zmniejszyly.
a co do ksztaltu mozna go skorygowac dobrym stanikiem, wiem co mowie mimo ze mam 15 lat ;D
wiec nie masz sie czym martwic

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.