- Dołączył: 2009-03-30
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 880
9 sierpnia 2009, 23:53
ja polecam sie wybrac do dobrej gorseciarki i dopasowac stanik.
Dobrze jest tez miec stanik do spania -wygodny ,podtrzymuje piersi.
Pozatym....cwiczenia.Wpisz sobie w google cwiczenia na biust i bedziesz miala kilka propozycji.Ja robie pompki damskie i sciskam mocno dlonie jak do modlitwy na wysokosci biustu .
Troche pomaga,ale piersi nigdy nie beda juz takie same.
Ja co prawda nie mam dzieci ,ale za to duza miseczke E.
Od 13 roku zycia tylam i chudlam wiec mam flaczki jak po ciazy...
tez probuje wszystkiego,obecnie zamowilam serum z oriflame ponoc jest super.
- Dołączył: 2008-12-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4350
9 sierpnia 2009, 23:58
Wejdź na forum biusciaste.prv.pl - dobrze dobrany rozmiar to podstawa.
Tutaj kalkulator rozmiarów: http://www.atlastravel.nazwa.pl/mariska/index.html
Btw. noszę teraz 30E, schudłam w sumie ze 30 kg, noszę dobry stanik i dzięki temu prawie nic mi nie wisi. A jeśli już coś wisi, to wkrótce przestanie (skóra cudownie się ujędrnia) ;)
- Dołączył: 2008-08-24
- Miasto: Strzelce Opolskie
- Liczba postów: 13188
10 sierpnia 2009, 08:51
Dzięki dziewczyny za odp.
Pomierze się i zainwestuje w dobry stanik (o ile taki znajdę?).
Jeżeli macie jakieś wyprubowane środki pielęgnacyjnę, to też poproszę o info.
Pozdrawiam
- Dołączył: 2009-03-30
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 228
10 sierpnia 2009, 09:45
kosmetyki A.T.W są super , polecam.
10 sierpnia 2009, 10:20
Sa to takie niby ćwiczenia niby masaż,
podobno pomaga i "umiejscawia" piersi tam gdzie powinny być (zabiera z pleców
i z pod pach :)).
Cztery wyprostowane palce dłoni wkładasz pod ramiączko stanika głęboko pod
poche i ściągasz ciało do środka klatki piersiowej, trzeba to powtórzyc 100
razy dziennie na obie piersi. Trochę to niewygodne w pracy, ale mozna sie
przywyczaić. Dodam od siebie że ja widze poprawę.
takie coś znalazłam :) może faktycznie działa :)?
10 sierpnia 2009, 10:21
> kosmetyki A.T.W są super , polecam.
po jakim czasie stosowania zauważyłaś poprawę ?
12 sierpnia 2009, 18:24
polecam Dermaglin- maseczka na biust -ujędrniającą ok 25 zł lub superskoncentrowane serum modelujące do biustu total push- up effect. ok 17zł. Moja siostra po ciąży jak i wiele koleżanek są nimi zachwycone :)
- Dołączył: 2009-07-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 208
13 sierpnia 2009, 09:42
Stanik, oczywiście, ale to chwilowe rozwiązanie. Przede wszystkim ćwiczenia, najlepszy motylek lub wszelkiego rodzaju ekspandery, no i krem ujędrniający.
http://esentia.pl/Idea_25_Rozowa_linia_Rozowy_krem_do_biustu_wzmacniajaco_ujedrniajacy_p20165.htm. Nawilża skórę i ujędrnia, ale nie należy rezygnować z treningu, bo sam krem wiele nie zdziała. - Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
10 listopada 2010, 21:06
po pierwsze dobry rozmiar stanika.
ja nosze 30 G i nie sa jakies duze wiec nie przerazac sie cyferkami!
jesli sa sporo obwisle to zostaje podniesienie piersi.
ciecie (przez dobrego lekarza) lizak. czyli wokol otoczki i pionowo w dol.
Nie polecam ciecia kotwica. Dobra lekarz przy cieciu na lizaka potrafi cuda zdzialac:)
wiadomo ze blizny zostaja. ale jesli ktos ma tendencje do ladnego gojenia sie to pare lat i nic widac nie bedzie..
a cycuszki jak sterczaly tak beda sterczec po operacji :)
Wiadomo ze tak inwazyjne metody nie sa dla wszystkich. Ale warto tego nie przekreslac :)
PS jesli masz nadmiar skory na piersiach i dlatego wisza ( czyli jesli masz dobry stanik to i tak wisza) to zadne cwiczenia i tak ich nie podniosa.. cwiczeniami sie nie pozbedziesz nadmiaru skory.. ja cos na ten tamat niestety wiem, a cwicze spooooroooo juz :)
