Temat: pierwsze zmarszczki

mam 24 lata (no prawie 25 :)) i zauwazylam pierwsze zmarszczki. Kazda z nas chyba przezyla (lub dopiero przezyje) taka traume, jak ja, wiec prosze o rady i ciekawostki na temat walki z tym paskudztwem. Ja uzywam kremu pod oczy Loreala z bosweloxem a na noc kremu z retinolem i nie widze jakiejs znaczacej poprawy. Jak dbac o mloda skore z takimi problemami??
Pasek wagi
Czym więcej używasz kremów i innych świnstw tym więcej ich będziesz miała. Ja też już mam i u mnie jakoś traumy nie wywołały ;D
Ja też 25 i już mam, przede wszystkim mimiczne od marszczenia nosa;/ wrrr... Ja mam z Eveline, różnicy nie widzę... mimiczne i tak pozostaną;/
Hej,
W tym wieku zmarszczki wynikają przede wszystkim z odwodnienia skóry. Stanowczo za wcześnie na retinol i boswelox.
Moja rada - przejrzyj kosmetyczkę i wywal z niej wszystko, co zawiera retinol (po odstawieniu będziesz mieć przez jakiś czas wrażenie, że zmarszczek jest więcej, ale to minie). Zainwestuj w naprawdę dobry krem nawilżający - nie wiem ile możesz przeznaczyć na taki krem ale wiem, że z tych nieco tańszych dobra jest linia Iwostin do skóry  odwodnionej, z czystym sumieniem polecam maski nawilżające Dermiki, z tych droższych albo Clinique Moisture Surge Extended Thirst Relief,  albo YSL hydra feel ewentualnie HR Hydra Genious. Możesz też spróbować linii Blue Lagoon Farmony - choć generalnie jest przeznaczona dla trzydziestolatek.
Podstawa - odpowiedni bilans wodny - sprawdź sobie w jakimś fitness clubie zawartość wody w organizmie, łykaj witaminę A+E do tego koniecznie pij 2 litry wody małymi łykami (porcje po 150-200 ml jednorazowo). Przyda się także zmiana nawyków - nie myj twarzy wodą z mydłem, najlepszy będzie do zmywania płyn mincelarny, jeśli już musisz uzywać wody to najlepsza będzie przegotowana, lekko zmiękczona, używaj żeli zamiast mydła, dokładnie wycieraj twarz, zrezygnuj z kosmetyków zawierających alkohol. Koniecznie używaj wysokich filtrów przeciwsłonecznych. Uważnie dobieraj fluid - jeśli po godzinie od nałożenia delikatnie złapiesz skórę na policzku między dwa palce  równolegle do linii ust, lekko ściśniesz  i zauważysz pojawiające się linie (tak jaby zmarszczoną skórę), to znaczy, że fluid za bardzo wysusza skórę.
A gdzie te kremy można dostać? Jaka jest ich przybliżona cena i co tj. płyn mincelarny i gdzie go dostać?
annaklimaszweska   ma racje i jeszcze pij dużo wody   i jeszcze ważne sa geny  ---
Pasek wagi
Plyn micelarny- zmywa jak mleczko, ale wygląda jak tonik. Dostaniesz w aptece. Różnych firm, ale raczej drogie. Świetnie zmywa twarz.
annaklimaszewska- bardzo dziekuje za fachowa porade. od razu widac , ze znasz sie na rzeczy :)
krem z retinolem wlasnie mi sie konczy, wiec uzyje jeszcze moze 3 razy i zastosuje sie do twojej rady.
uzywam kremow z filtrem (Roc) na codzien i nie myje twarzy mydlem a lagodna emulsja. Ale malo pije...
I faktycznie, czasem gdy nie mam czasu i przez pare dni zapmne o retinolu, wydaje mi sie, ze linie sie poglebiaja...
Dolaczam sie do pytania bebe1984 odnosnie plynu mincelarnego.
A co z woda termalna?? Polecasz jej stosowanie?
Pasek wagi

I jeszcze jedno pytanie.
Ktore ze stwierdzen jest faktem a ktore mitem?
Jedno z nich mowi o tym, ze nie nalezy stosowac kremow polecanych np dla 35 latek w wieku mlodszym, bo skora przyzwyczai sie do wchlanianych sunstancji i po odstawieniu bedzie sie szybciej starzala.
A drugie o tym, ze nasza skora jest "inteligentna" i chlonie z kremu tylko te skladniki, ktorych na dany moment potrzebuje.

Pasek wagi
Kremy nie docieraja do glebszych warstw skory, dlatego nawodnic skore trzeba od wewnatrz. Wiele osob mysli, ze picie hektolitrow wody ja nawania, a to nie do konca prawda. Bardzo wazne jest spozywanie odpowiednich tluszczow, ktore wyreguluja gospodarke wodna skory. Mozna zalewac sie caly dzien woda, a skore i tak miec wysuszona. Te zdrowe tluszcze zabwiennie dzialajace na skore to: dobra jakosciowo oliwa z oliwek, zimnotloczony olej lniany i z wiesiolka.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.