- Dołączył: 2008-02-07
- Miasto: weew
- Liczba postów: 617
10 kwietnia 2008, 20:17
od jakiegos czasu mam brydkie paznokcie - lamiace sie i slabe...co moge robic
kiedys jak nie bylam na diecie to nie mialam z tym problemu
co mi moze brakowac?
10 kwietnia 2008, 20:35
łamiące i rozdwajające się paznokcie męczą mnie od czasu kiedy schudłam do 48 kilo ;/
- Dołączył: 2007-08-27
- Miasto: Hamak
- Liczba postów: 10054
10 kwietnia 2008, 20:51
mam ten sam problem.
dziś nie mogłam sobie poradzić z opakowaniem warzyw, bo paznokcie sie wyginaly i nie moglam "zaczepic"
strasznie wkurzajace, kiedys miałam mocne i twarde, a teraz miękkie, brzydkie i suche.
kremy nie pomagają, odżywki równiez nie, nie wiem co poradzic.
- Dołączył: 2008-02-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 279
10 kwietnia 2008, 20:56
Napewno pomagają tabletki ze skrzypem polnym, np. Skrzypowita, Belissa, Humavit. Do tego jakaś odżywka, ja używałm tych z Avonu i się sprawdziły.
10 kwietnia 2008, 21:30
też mam ten problem. nie jem mięsa, wię mam niedobory. Kiedyś bardzo mi się wzmocniły paznokcie jak brałam pzez 2-3tygodnie witaminę B kompleks. Słyszałam jednak, że można przez nią przytyć -nie wiem ile w tym prawdy. Byłam wtedy chudsza i się nie ważyłam,ale razcej nie przytyłam. Do tego stosowałam odżywkę sally hansen- taką rożową z 25zl. Jest rewelacyjna!!!
- Dołączył: 2007-03-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1243
10 kwietnia 2008, 21:41
-jedz wiecej warzyw i owoców
- kup sobie w aptece skrzyp polny, dopiero po jakims czasie regularnego stosowania zobaczysz efekty
- Dołączył: 2008-04-14
- Miasto:
- Liczba postów: 14
15 kwietnia 2008, 19:58
Ja brałam skrzyp i już po tygodni zauwazyłam efekt. Paznokcie rosły szybciej. Potem przestały się rozdwajać i były piękne i mocne.
16 kwietnia 2008, 09:35
a czy ten skrzyp polny mozna brać w ciąży????