- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 lutego 2012, 22:00
3 lata temu schudłam 17 kg, miałam 16 lat i nie byłam zadowolona ze swojej skóry, szczególnie zawiedziona byłam biustem. Po jakimś czasie znowu przytyłam, teraz przypominam kuleczkę. Zaczęłam się odchudzać, dobrze mi idzie, odżywiam się racjonalnie i schudłam 7 kg w ciągu miesiąca. Na tę chwilę nie widze większych zmian, ale tak bardzo się boję.. nie chcę mieć obwisłej skóry, z dwojga złego.. chyba wolę być tłuściutka. Mam już rozstępy, cellulit.. ciężko było mi je zaakceptować, ale dałam radę. Wiszącej skóry nie przeżyję, chciałabym temu jakoś zapobiec, znaleźć złoty środek. Znacie jakieś dobre sposoby? Czy w ogóle komuś udało się zrzucić kilkanaście kg bez tego?
(chcę zrzucić ok. 30 kg balastu)
8 lutego 2012, 22:02
8 lutego 2012, 22:03
8 lutego 2012, 22:04
8 lutego 2012, 22:06
8 lutego 2012, 22:11
ja schudłam 29 i nic mi nie wisi. w planach jeszcze 5 kg. zdrowe, powolne chudnięcie przede wszystkim i ćwiczenia siłowe.balsamy, oliwki, pillingi to tylko dodatki.
8 lutego 2012, 22:15
trzeba i też to robię ;)ale jeśli nei będzie rozsądnej diety i ćwiczeń to one nic nie pomogą.dodatki, ale wg mnie ważne dodatki, skórę trzeba nawilżać, natłuszczać, chociażby zwykłymi kremami :)ja schudłam 29 i nic mi nie wisi. w planach jeszcze 5 kg. zdrowe, powolne chudnięcie przede wszystkim i ćwiczenia siłowe.balsamy, oliwki, pillingi to tylko dodatki.
8 lutego 2012, 22:15
8 lutego 2012, 22:17
8 lutego 2012, 22:20