Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 168 cm,jaka waga i wymiary dla was idealne?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika beciaaaa92

beciaaaa92

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2011, 20:07

jak wyżej
Zdjęcie użytkownika theaa

theaa

  • Dołączył: 2010-05-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 623

Zobacz posty Użytkownika

20 listopada 2011, 11:51

50-52kg- to waga,  przy której w miarę dobrze się czułam, hmm miałam wymiary jakoś 80-kilka(82-84?)/59/89 (mniej bym mieć nie mogła, bo mam za "szeroki" szkielet, a przy więcej...no to jest źle;)
 aktualnie przy 58kg nie mieszczę się  nawet w spodnie rozmiaru 38, więc to bardzo indywidualna sprawa ile dla kogo jest najlepszą wagą

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika brunette6

brunette6

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2011, 15:06

ja mam 170cm teraz ważę tyle ile mam na pasku ale myślę że nawet jakbym ważyła 52kg to nie wyglądałabym na zachudzoną bo taką mam budowę ciała. Myślę że dla mnie najlepszą wagą byłoby 53-54kg
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika patrykas

patrykas

  • Dołączył: 2009-06-06
  • Miasto: Nowy Sącz
  • Liczba postów: 203

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2011, 17:15

168 przy 61 czuje sie dobrze :) a marzenie to w okolicach 58 - 56 a narazie nie mam coś sił walczyć o siebei ...oby szybko wróciły ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bluewarrior

bluewarrior

  • Dołączył: 2011-11-27
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 15

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2011, 23:07

mam dokładnie 168 cm, dążę do 58kg... kiedyś ważyłam 55-byłam zbyt chuda, myślę, że 58 będzie ok
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PKOWALSKA48

PKOWALSKA48

  • Dołączył: 2011-11-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 685

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2011, 12:09

mam 168 waze 59 wymiary 89/64/94 tylko udo 56 i lydka34 chcialabym wazyc 53 ale moze przy 55 bede wygladac dobrze i tak pozostaniebez jaj ale nigdy nie chcialabym wygladac jak patyk 48kg fackbalabym sie z domu wyjsc ze wiatr mnie porwie

Zdjęcie użytkownika marta005

marta005

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2011, 13:21

Ja mam 167, ważę 52 kg. Wymiary 87/63/89. :) Udo 49. W sumie przy takiej wadze czuję się bardzo ok :) Ale jakby było 55, myślę, że też byłoby dobrze. Poniżej 50 to już moim zdaniem mega przegięcie. Bleee. Na takie osoby to aż szkoda patrzeć;p
Wiem, bo ważyłam kiedyś 48 i wszyscy mówili, że wyglądam okropnie chudo

Edytowany przez marta005 1 grudnia 2011, 13:24

Zdjęcie użytkownika Madzisozek

Madzisozek

  • Dołączył: 2009-03-25
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3410

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2011, 14:23

ja mam 167 i najlepiej czuje się z wagą 52-51
Zdjęcie użytkownika Zebrii

Zebrii

  • Dołączył: 2016-08-10
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

16 grudnia 2016, 21:18

Też mam 48 kg przy 168 i anorektyczką nie jestem 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.