Temat: 168 cm,jaka waga i wymiary dla was idealne?

jak wyżej
ja mam 167
waże ok 45 kg
ja uwazam ze do 168 cm to waga 48 kg
a jakie masz wymiary ?
ja mam 169 waze kolo 62kg i mam wymiary  
86,5
63
92

ale ja nie wygladam na swoja wage XD jak dla mnie jest ok, tylko w biuscie mogloby byc wiecej, no ale jak na razie mam 16 lat wiec jest jakas nadzieja XD mam pare zdj w pamietniku ;)
Nie ma obiektywnych ideałów... Każdy ma inną figurę!

Ja wyglądam moim zdaniem najlepiej z wagę 58 kg

A wymarzone wymiary?
92 - 66 - 94
ja mam 169 i mysle, ze jest okej przy 53kg..
to naprawde zalezy od budowy ciala ;)
> ja mam 167waże ok 45 kgja uwazam ze do 168 cm to
> waga 48 kg


Z tego głodu totalnie Ci się w d.. poprzewracało :/
przy 45kg i 167 to ja miałam anoreksję i brak okresu przez 2 lata.

Autorko: przy 56-58 będzie zdrowo, kobieco i szczupło!
oczywiście trzeba też ćwiczyć, a wiele zależy również od typu figury...

EDIT: zobaczyłam Twoje zdjęcia. Wyglądasz bosko! NIC NIE ZMIENIAJ. Dbaj o siebie i tyle. nie chudnij, nie tyj.
Sama piszesz, że masz kompulsy i chore nawyki. Stąd też zaburzone postrzeganie siebie.
Ja mam 168 cm najlepiej wyglądałam z 52 kg a teraz mam 60 kg i walczę o 55 chociaż :) 
Pasek wagi
> ja mam 169 i mysle, ze jest okej przy 53kg..

ja kiedys wazylam 56 i  wygladalam o wiele za chudo ;) praktycznie mnie nie bylo

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.