Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile wyglądam??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika PannaJoanna90

PannaJoanna90

  • Dołączył: 2011-10-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 117

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 09:55

Hej wszystkim.
Na ile kilogramów wyglądam?????????
Zależy mi na szczerej opinii.
Mam 173 wzrostu i 20 lat
Co sądzicie o takiej figurze???
Powinnam schudnąć jeszcze??? Już schudłam ok 8 kg


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mmaniak

Mmaniak

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 11:12

nie zmienisz tego raczej. Mogłabyś może spróbować przy diecie nie redukcyjnej po prostu robić ćwiczenia typwoo na rzeźbę. Duuuużo powtórzeń, dużo serii, krótkie przerwy między seriami. Może to coś dale ale może nie dać ;D
Zdjęcie użytkownika PannaJoanna90

PannaJoanna90

  • Dołączył: 2011-10-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 117

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 11:12

W udzie tez mam 55 -56 coś takiego
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika raguska

raguska

  • Dołączył: 2010-09-21
  • Miasto: Novara
  • Liczba postów: 521

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 11:15

60kg, figura super!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mmaniak

Mmaniak

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 11:15

55-56 to nie tak źle. Przy Twoim wzroście to całkiem fajny rozmiar ... ja lubię takie nogi nie za chude
Zdjęcie użytkownika walczaca20

walczaca20

  • Dołączył: 2009-01-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 296

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 11:15

Wyglądasz na 60 kg :) , gdyby nie uda , dałabym Ci mniej, ale ogólnie bardzo ładnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Grubbbcia

Grubbbcia

  • Dołączył: 2009-11-15
  • Miasto: Odlegle
  • Liczba postów: 7325

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 11:21

ja tez jestem ciekawa ile wazysz:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Adrien

Adrien

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 11:23

Tak sobie myślę, że powinnaś iść na siłownie i zasięgnąć opinii i rady trenera.
Zdjęcie użytkownika marketttaa

marketttaa

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3085

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 11:30

max 60 kg. nic już zmieniać nie musisz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika CzysteZuo

CzysteZuo

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 5502

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 11:33

Super, tylko uda do ujędrnienia. Też mam z tym problem;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez CzysteZuo 15 listopada 2011, 11:33

Zdjęcie użytkownika jedyna.w.swoim.rodzaju

jedyna.w.swoim.rodzaju

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 11:34

Myślę,że ważysz 58- 60 kg.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.