Temat: wymiary, pomocy!

jak mam się zmierzyć ? tzn brzuch biodra udo łydka. chodzi mi o to jak mam przyłożyć miarę, a raczej gdzie bo np piersi to na sutkach, a np brzuch to będzie przy pępku czy jak, albo łydka w najgrubszym miejscu ? bo już się mierzyłam ale nie wiem czy dobrze.. wiem że to łupie pytanie, ale chciałam się dobrze zmierzyć.. 
Pasek wagi
brzuch - tak mniej więcej na linii pępka.
biodra - w najszerszym miejscu (obejmującym pośladki!)
udo - w najszerszym miejscu
łydka - w najszerszym miejscu

Przynajmniej ja się tak mierzę i z tego, co wiem większość dziewczyn/kobiet tutaj.
dziękuję! :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.