Temat: jaki lepszy stepper prosty czy skosny?

rozumiem, ze jestes steperem i zastanawiasz sie jak zmienic swoj wyglad? moze chcesz zadbac o urode? nie ten dzial -.-

Prosty stepper jest beznadziejny. Mam i efekty są ledwo widoczne. Kiedyś codziennie na nim ćwiczyłam. Chyba już lepiej skośny.
Ale może ja na tym moim stepperze po prostu źle ćwiczyłam. Podobno kiedy odchylamy się do tyłu w czasie ćwiczeń to imituje to ruch i używanie takich mięśni jak przy schodzeniu ze schodów. A wtedy zazwyczaj trzymałam prostą postawę.

Dla mnie byl niewygodny, poniewaz zle utrzymywalo mi sie rownowage i denerwowal mnie wlasnie ten ruch na boki, wybrobowalam tez rock n roll stepper ale jeszcze wieksza porazka, przemieszczal sie, musialam schodzic i poprawiac jesli np w danym czasie ogladalam tv, szybko zaczal skrzypiec no i w koncu cos peklo :/