Temat: Jak powstrzymać się przed wagą?

oddać wagę koleżance/Mamie/komukolwiek

no nie...bo mnie wysmiejąXD

ja też tak miałam, potem wyjechałam i się odzwyczaiłam. Potem znów, potem się wkurzyłam bo mi się pomiar nie podobał i teraz się waże raz na tydzień jak nie rzadziej ;D

Mów mi jeszcze, potrafiłam się ważyć 8 razy dziennie, przed śniadaniem, po śniadaniu, rano, wieczorem, po ćwiczeniach, po obiedzie, po spacerze etc.Zwariować można...

ja kiedyś wyniosłam do piwnicy ale już  ją przyniosłam z powrotem

Myślę, że przejdzie z czasem. Mnie przeszło ;)

Przeszło mi ale kusi mnie.A jak mam więcej na wadze siadam i płacze

Jak wychodzi mi odchudzanie to potrafię się ważyć 3 razy w czasie dnia....
A jak przestaję się odchudzać to nie patrzę na wagę częściej niż raz na dwa dni. Ale lepiej patrzeć nawet kiedy na chwilę zrezygnowało się z diety, zeby np. nie przegapić momentu, kiedy waga zaczyna ostro iść w górę. To pomaga w porę się opamiętać i nie przytyć za wiele.