- Dołączył: 2011-03-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 664
30 października 2011, 12:29
Mam 161 cm i 42 kg. Nie mam ani płaskiego brzucha, ani szczupłych ud, więc chudnę do 40 kg. Mogę to uznawać za prawidlowe, jeśli wyglądam grubiej od osób w moich proporcjach i nie mam żadnych problemów z wypadającymi włosami, odzczuwaniem głodu itp? Jem 1000 kcal dziennie i biegam 3 razy w tygodniu.
Na stronie 7 aktualne zdjęcia.
Edytowany przez device 31 października 2011, 09:41
30 października 2011, 19:15
Mam podobną sylwetke do twojej ! ( masywniejsze uda ) ale nie chudnij już wrzuć na luz....
powinnaś jeść 1500-2000 kcal ....
chyba nie masz zamiaru całe życie bać się że przytyjesz i ciągnąć na tych 1000?>
Edytowany przez muszeschudnac1993 30 października 2011, 19:18
- Dołączył: 2011-04-12
- Miasto: Madryt
- Liczba postów: 4074
30 października 2011, 20:34
Niedowaga ;o
- Dołączył: 2011-03-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 664
30 października 2011, 21:42
Jutro dam zdjęcia...
- Dołączył: 2011-08-05
- Miasto:
- Liczba postów: 107
30 października 2011, 22:03
brak slow...ja przy 160 i wadze 48 kg wygladalam jak szaro-zielone zombi...chyba czas na jakas porade fachowa u psychologa...
- Dołączył: 2010-09-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1540
30 października 2011, 23:33
wiesz co, waga wagą, ale na zdjęciach z wczesniejszego wątku moim zdaniem brakuje Ci ładnie wyrzeźbionych mięśni, objętościowo jak najbardziej jest wszystko w porządku, nie zwisa Ci nic ani się nie fałdkuje:)
- Dołączył: 2011-03-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 664
31 października 2011, 09:40
Zdjęcia z dzisiaj. Zobaczcie, jaka jest różnica między zdjęciami od dołu a od góry. Nie każde zdjęcie zawsze oddaje rzeczywistość, zapamiętajcie ;) Btw, na ile tu wyglądam?
- Dołączył: 2007-11-01
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 37830
31 października 2011, 10:30
jesteś szczuplutka
31 października 2011, 10:41
wyglądasz na wiecej niż masz, ale to nie znaczy że nie masz fajnej figury
- Dołączył: 2011-03-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 664
31 października 2011, 10:51
> wyglądasz na wiecej niż masz, ale to nie znaczy że
> nie masz fajnej figury
Dla mnie znaczy :( Nie jestem głodna, nie mam problemu z wypadającymi włosami, anemią, okresem i bóg wie czym jeszcze, dlatego będę chudła dalej...
- Dołączył: 2011-06-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 141
31 października 2011, 11:14
masz znakomitą figurę.