Temat: jak dbacie o cialo na diecie?:)

balsamy-nawilżanie skóry, masaż, zmienne (ciepłe-zimne) kąpiele

Kupiłam sobie balsam ujędrniający i krem na rozstępy. Używam ich codziennie. Poza tym mam jeszcze taki najzwyklejszy przyrząd do masażu i masuję sobie tym tyłek, brzuch i uda podczas każdej kąpieli.

balsam ujędniający, balsam antycellulitowy, balsam przeciw rozstępom oraz.. ćwiczenia! :)

ja stosuję balsam ujędrniający.... z perfekty serum też jest dobre chłodzące... ale teraz na dworze brrr zimno... więc na okres zimy z niego zrezygnowałam....

szczerze mowiac zawsze stosowalam tylko balsamy mocno nawilzajace, nigdy ujedrniajacych/antycellulitowych, naprawde pomagaja?

ja używam teraz z lirene ujędrniająco-brązującego balsamu z serii arabica i jest fajny. nawet nie zostawia po sobie tego charakterystycznego smrodu samoopalacza i faktycznie ujędrnia troszkę.
wcześniej używałam serum na brzuch, uda i pośladki z eveline i moim zdaniem jest rewelacyjne, wcześniej miałam chłodzące i rozgrzewające i też były spoko. fajnie się skóra napinała i ujędrniała po nich (przynajmniej w moim przypadku) więc mogę polecić
no a poza tym to masuję się pod prysznicem i peelinguję oraz używam oliwki nawilżającej do ciała bo mam suchą skórę...

ja robie od czasu do czasu (od swieta) peeling, tez tak chodze na saune. mam balsam ale nie chce mi sie smarowac

Peelingi

balsamy

sól do kąpieli ;-)

ćwiczenia

ja cwicze a pozatym robię peelingi i smaruje się balsamami i masuje takim masażerem z wypustkami i chodze na rolletic