co myslicie o moiej sylwetce:) foty - strona 6

Salomea1984

Dołączył: 2007-06-12
Miasto: Derby
Liczba postów: 159

11 października 2011, 11:07

hej postanowilam jako nowy poczatek zamiescic moje zdjecie w bikini aby sie przekonac czy zeczywiscie wygladam tak zle jak mysle o sobie licze na szczere oceny i moze pomyslyna to co zrobic by cos zmienic Ten temat wsumie ma mnie pomoc w podejscu do siebie samej i zrozumieniu jak ludzie mnie widza Rowniez zachecam do wrzuciania swoich wlasnych foteczek jesli macie taka ochote Pozdrawiam

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

DuszekAgnieszka

Dołączył: 2006-01-31
Miasto: Mojemiejscenaziemi
Liczba postów: 1981

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2011, 16:29

Bardzo fajne nogi, zazdroszczę!
Jestem tego samego wzrostu, ale figurę mam kompletnie inną.
W każdym razie powodzenia, i pokazuj nogi jak najczęściej!

#51
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

lotrka

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2011, 16:43

musisz popracowac sporo ale wierze ze Ci sie uda!

#52
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

girl.interrupted

Dołączył: 2010-08-14
Miasto: Gdańsk
Liczba postów: 598

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2011, 16:43

unikaj węglowodanów prostych przede wszystkim, bo właśnie one lubią odkładać się w talii. złożone też dozuj oszczędnie... postawiłabym na chude białko, warzywa i owoce. jeśli chcesz, możesz popracować nad ramionami i plecami - bardziej rozbudowane dadzą złudzenie węższej talii. :) masz bardzo ładne nogi i biust :)

#53
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Gohacik

Dołączył: 2011-06-24
Miasto: Myszków
Liczba postów: 35

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2011, 16:53

masz bardzo ładne nogi. musisz popracowac na brzuchem i talią. Polecam hula hop:) powodzenia!!!

#54
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

helenkaaaa

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2011, 17:16

duża góra i ładne nogi...

#55
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

iwant2bhappy

Dołączył: 2011-07-18
Miasto: Kanton
Liczba postów: 593

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2011, 18:21

ważę więcej od Ciebie ale mam wrażenie, że jestem dużo "mniejsza"... Brzuch i plecy - nie ma zmiłuj ale trzeba nad nimi popracować. Ważne, że masz motywacje, na pewno Ci się uda - warto

Nogi, jak już dziewczyny zauważyły, faktycznie super

Edytowany przez iwant2bhappy 11 października 2011, 18:22

#56
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

15marcela9

Dołączył: 2008-08-03
Miasto: Kraj
Liczba postów: 129

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2011, 18:23

Super nogi...

A talia? Brzuch wygląda bardziej na 'wzdęty' niz na 'tłusty', moze spróbuj activi ? ;)

#57
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Elficka

Dołączył: 2011-09-20
Miasto: Łódź
Liczba postów: 296

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2011, 18:26

O! Jesteś niewiele wyższa ode mnie. :)

Nie jest źle. Masz ten sam problem co Ja - nieco zachwiane proporcje tzn. nie jesteś strasznie otyła, ale widać dysproporcję między górą, a dołem (u mnie jest na odwrót i uważam, że Ty masz o wiele ładniejszą sylwetkę).

Moim zdaniem powinnaś ćwiczyć nie tylko górne partie ciała, ale również całe ciał. No i oczywiście takie ogólnorozwojowe ćwiczenia, które poprawiają kondycję, wydolność (może jakieś aeroby, basen).

Pozdrawiam serdecznie. :)