Temat: Cellulit

Mniej więcej wiem, co trzeba robić, aby się go pozbyć, tylko w moim przypadku muszę zrezygnować z pewnych metod-peelingu z kawy(genialny) i masaży różnego rodzaju. Niektóre balsamy też odpadają, te z kofeiną i jakieś rozgrzewające, a wszystko przez żyły i pajączki na nogach..Więc co mam robić żeby się go pozbyć jakieś okłady, specjalne ćwiczenia(zaczynam tańczyć od następnego tyg., ale nie wiem czy to wystarczy),balsamy bez kofeiny(może znacie?), dużo wody? A i co jeść, taka jakby dieta antycellulitowa. Podzielcie się ze mną doświadczeniem w walce z tą ohydą. I pytanie na koniec: można się go pozbyć w 100% albo przynajmniej tak, żeby nie był widoczny, najwyżej po ściśnięciu?
.
Po pierwsze zrezygnuj ze słodyczy. Uważam, że kąpiele naprzemienne (zimna-ciepła woda) pomagają. Sport, sport i jeszcze raz sport!
Mnie pomaga jeżdżenie na rowerze. Po pół roku jest znacznie lepiej, ale chyba nie mam już szans pozbyć się go na zawsze. Żałuję, że wcześniej się za niego nie wzięłam 
Woda raz ciepła, raz zimna pomaga. :D Robiłam tak na łydki przez jakiś czas i teraz trochę mniej tego widać, ale zaprzestałam i chyba zacznę od nowa...
Do tego jeszcze szczotka do masażu i powinno pomóc : )
Pij dużo wody mineralnej na mnie to działa najlepiej i zieloną herbatę. Jedz też jednego grejpfruta dziennie. Ja po miesiącu stosowania tych rzeczy + ćwiczenia mam mniej cellulitu i jestem pewna, że jak będę tak robić z 3 miesiące nie będzie go już w ogóle
Pasek wagi
i jak już wyżej ktoś napisał woda raz zimna raz ciepła
Pasek wagi
ja zamierzam sie zapisac na saune. to ponoc bardzo pomaga w walce z cellulitem. woda cieplo zimna i sport plus zdrowe jedzenie i na bank sie go pozbedziesz
nie rozumiem dlaczego nie możesz stosować peelingów, oraz kremów z kofeina skoro masz pajączki?
to była by dla mnie cenna informacja, nigdy o tym nie słyszałam!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.