Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Bardzo ze mną źle?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika NeverLetGo

NeverLetGo

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2011, 11:34

Bo już sama nie wiem, czasem sobie myślę, że już nie jest tak źle, a czasem, że jeszcze mam dużo do zrzucenia, a wy jak oceniacie? 

Dzięki za pomoc, faktycznie, mam skrzywiony kręgosłup, ale robię ćwiczenia (które mało dają), i chyba właśnie daruję sobie diety i będę ćwiczyć. Pozdrawiam.

Edytowany przez NeverLetGo 25 września 2011, 11:42

Zdjęcie użytkownika ilovecats

ilovecats

  • Dołączył: 2011-06-06
  • Miasto: W Moim Domu
  • Liczba postów: 892

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2011, 11:35

idealna sylwetka i chyba krzywy kręgosłup
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zielonygroszekk

zielonygroszekk

  • Dołączył: 2011-09-18
  • Miasto: Sydney
  • Liczba postów: 230

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2011, 11:38

Ładną masz sylwetkę. Jeśli uważasz, że jest coś nie tak to po prostu sobie poćwicz. A diety sobie daruj. Nie są Ci potrzebne ; )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika iwcia5100

iwcia5100

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2011, 11:39

Troche nogi.
Zdjęcie użytkownika pauuli

pauuli

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2011, 11:40

Nogi trochę wyszczuplić ćwiczeniami, a tak to jest dobrze :)
Zdjęcie użytkownika Chloe.

Chloe.

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2011, 11:40

A mogłabyś podać swój wzrost/wagę/wymiary? Bardzo mi na tym zależy :)
Zdjęcie użytkownika laauraa

laauraa

  • Dołączył: 2011-02-16
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 3643

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2011, 11:41

zdecydowanie nie jest tak źle! :) 
jeśli miałabyś z czegoś chudnąć to tak jak iwcia napisała nogi. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.