Temat: Na ile kg wyglądam? Co jeszcze poprawić?

Jak i wszyscy to i ja, juz po odchudzaniu- na ile wyglądam kg? mam 158cm. Cos jeszcze poprawic? a jesli tak to dietą czy cwiczeniami?

Dziekuje za opinie;)
Waże cos pomiedzy 54 a 55 kg jesli kogos to zaintresuje.
A i wczesniej mialam podac wymiary ale mi ucieklo a wiec talia: 64 biodra: 94 udo: 53, a reszty nie znam niestety;p
Jak dla mnie wyglądasz idealnie.
52
super
ok 50 suuuper wyglądasz! podaj wymiary, jesli mozesz :)

też bym dała koło 52 kg. Nie wiem czy to kwestia budowy kośći, czy po prostu tłuszczyku, ale masz jakoś szeroki brzuch, w stosunku do ud. :-D Na Twoim miejscu wprowadziłabym w swój harmonogram jeszcze 1-2 godzinki basenu tygodniowo. 

Ale jest bardzo ładnie. :) Z ilu schudłaś?

Wyglądasz ślicznie :) Obstawiam 50 kg.
ladnie :) 50
50 :)
> też bym dała koło 52 kg. Nie wiem czy to kwestia
> budowy kośći, czy po prostu tłuszczyku, ale masz
> jakoś szeroki brzuch, w stosunku do ud. :-D Na
> Twoim miejscu wprowadziłabym w swój harmonogram
> jeszcze 1-2 godzinki basenu tygodniowo. Ale jest
> bardzo ładnie. :) Z ilu schudłaś?

Tak wiem tez to zauważyłam, ale nie mam jakos duzo tluszczyku w boczkach;p mam zamiar A6W zacząć robićto moze cos pomoze, schudlam z 65 ; )

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.